今年夏末秋初經由大小鮮肉教練殷勤指導下

本人游泳技術有大幅進展

只是離真正會游仍有一段距離

剛好有人揪我要去雙溪划獨木舟

想說趁機戶外實測游泳技術好了

最後發現重點劃錯

獨木舟重視的是...............臂力 !!!!!!!!!!!!!

早上 10: 00 在嶺腳車站集合

奉勸大家早餐一定要吃飽啊

活動結束都下午三點了

中間沒有時間用餐也不方便帶吃的下水

又冷又餓很容易出事

穿輕便服裝下水

千萬不可以穿牛仔褲

一泡水就很重不舒服

可以租溯溪鞋 50 元

穿上救生衣

衣前有開口

可以放手機 or 防水照相機

有哨子可以 BB 求救

第一組下水

我們選香蕉顏色獨木舟

測試新手機 SONY 自拍功能

先在這潭水試划一下

一划就划了半小時

準備出發了

來到第一個瀑布

這洞穴以前有住人耶

這高階瀑布我可沒有要跳下去的意思

反而先把獨木舟推下潭水

畢竟我們要繞山路啊

走小路來到瀑布下層

在這潭水中我們玩獨木舟過水濂洞

要不是天氣太冷

我可以划過很多次

總之

因為天氣冷削減我想玩水的戰鬥力

瀑布山壁上鑿了一尊觀世音菩薩

第二次進水濂洞

第一個划瀑點

一不小心就翻船了

我與旅伴翻船後花了好一段力氣才爬上船呢

繼續往前行

感謝兩位教練指導

平安划到終點

開車到石碇大吃豆腐料理

水太冷

很需要補充能量

眼前那座高橋就是北宜高速公路