每次要放鬆
就來冥想圓仔這張照片

超級 Q ~~

躺下來無憂無慮的樣子,真的好可愛唷

才出國四天回到台灣
圓仔又胖好多

原來一暝大一吋
完全是小熊貓的寫照啊

最近圓仔超夯的
沒談論他好像都像沒看到新聞似的
也的確他實在太可愛了
希望台灣可以把他養活 :)

真的年紀越大煩惱的事越多，
事情一個一個接踵而來，
還是當個熊貓最好，
24小時都有人觀察照料。XD

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如果可以改善你的生理時鐘
正常一點睡覺…身體說不定就會變好

我11點睡覺，8點起床
已經很久了
泡疹有一段時間沒長了
也有一段時間沒感冒了喲!
可能體質有變好~(?)

喜歡喝熱呼呼的
早上都會來杯熱熱的奶茶
因為白髮長很多，好友買了黑芝麻粉
我加到熱奶茶進去，好喝多了

晚上煮枸杞加紅棗茶
(是我老母煮的，也很簡單就都丟進電鍋加水)
隔天帶到公司喝

我也沒有在吃維他命之類的
重點是，我也沒在運動

不過身材真的就(嘆)
掉下來了

許多事不需要我們太擔心
卡內基的書裡面有提到
我們擔心的事，幾乎都不會發生
所以，請好好的休息吧!

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恩

我應該要把這張圓仔照印出來
放在床對面的牆壁上
每天看
心情就會像圓仔那麼無憂無慮

別這麼擔憂
天 塌不下來的
放寬心 好好睡覺 才有健康!

當小朋友真的是最開心的了...

這張照片真的好可愛～～
有療癒的作用！

妳也放寬心喔
就..順其自然順其自然！

熊妹真了解我~~

最近不知怎麼的
常陷入莫名的悲傷
不知是要出國
心理有點恐慌
還是其他原因

看了你的文章我發現每次你情緒不安時候都會伴隨身體的一些狀況耶..保重喔共勉之~

希望你好吃好睡像圓仔一樣
不然好不容易暫時痊癒的皰疹又復發更難過！！！
開心一點～

http://mypaper.pchome.com.tw/kenwu315/post/1323886549

真的很無憂無慮。