2017-07-18 19:04:36holdwin2019849
你今天吃蔓越莓了嗎？
新鮮的蔓越莓中所含有的營養物質，可是讓它具有抗氧化、抗菌效果的秘密武器！
《水果營養密碼》一書指出，經常食用蔓越莓乾，都有助於降低泌尿系統感染機率。蔓越莓含有多種抗氧化物，包括花青素、原花青素、槲皮素等，可能對心臟健康有益。
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