美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics）今天在「小兒科期刊」（Pediatrics）網路版發表聲明指出，孩子們在教室裡精神專注的接受學術挑戰之後，

課間休息（recess）便是有必要的休息；安全且受到妥善監督的課後休息，其實對兒童的認知、感情、體能等發展都有益處，

但人們在決定取消課間休息的時候，卻可能忽略了這些益處。

 這是美國小兒科學會首度針對學校裡的課間休息與孩童健康影響，發表立場。

 美國小兒科學會進一步指出，課間休息跟體育課是不一樣的，它是體育課的補充，但不能取而代之。

 聲明中寫道：「美國小兒科學會相信，課間休息是兒童發展當中重要且必要的一部分，不應該因為對孩子處罰或學業因素而加以禁止。」

 這份聲明的執筆人之一，俄亥俄州立大學（Ohio State University）兒童營養學教授莫瑞（Robert Murray）接受美國「哥倫比亞廣播公司」（CBS）新聞網站專訪時表示，孩子跟成年人一樣，在忙碌的一天當中，都需要充足的時間舒壓及處理新訊息。

 他說：「孩子們在一天當中如果有休息時間的話，會有比較好的表現。」 (資料來源--網路)