現代醫學認為，沐浴可促進機體體溫調節，改善血液循環和神經系統的功能狀態，加速各組織器官的新陳代謝。而中醫歷來講究養生，對於洗浴用什麼水、什麼時候洗、時間長短、洗後的注意事項等都頗有講究。減肥  減肥藥  減肥餐  https://scalori.com/ 

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　　 廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐梁指出，根據洗浴的方式方法不同，可分別起到發汗解表、祛風除濕、行氣活血、舒筋活絡、調和陰陽、振奮精神等作用。需要注意的是，洗浴時人體的毛孔打開，陽氣開洩，所以一方面容易耗傷氣血，二是容易導致風寒之邪外襲而致感冒、頭痛、關節痛等問題。對於素體虛弱、經期產後、飢餓時氣血不足的人來說，洗澡洗頭更容易感受風寒。

　　 緊張工作之餘，到髮廊洗個頭按摩放鬆放鬆，已經成為許多人的習慣。“然而，頭髮打濕後做頭部按摩，有些一做就是半個小時，其實對身體並不好。”唐梁提醒，頭為諸陽之會，打濕頭髮後進行按摩，會導致濕氣一起進入經絡，加上時間又比較長，就更不利於健康，很容易導致頭頸部濕氣重而出現頭痛、頭暈、頭重、感冒等。BELTA孅暢美生酵素飲  BELTA孅暢美生酵素ppt  BELTA孅暢美生酵素負評  BELTA孅暢美生酵素副作用  BELTA孅暢美生酵素女人我最大  BELTA孅暢美生酵素有用嗎  BELTA孅暢美生酵素怎麼吃  BELTA孅暢美生酵素哪裡買  BELTA孅暢美生酵素ptt  BELTA孅暢美生酵素dcard