Dear北極熊：

在我悠閒的生活裡  似乎有些什麼一點一滴地在改變

就像冰山慢慢融化一樣  感覺是件有點可怕的事

所以我決定好好想一想  也跟你分享我的心得

這些日子以來

我每天開電腦幾乎都超過12個小時

除了增加用電量  造成地球暖化  害你面臨無家可歸的威脅之外  

我幾乎是一事無成了

就算是網拍的正評變多   也無法說服我自己坦然地面對你的犧牲

我問自己  究竟有什麼了不起的事

要每天守在電腦前面  坐又坐不住  走也走不開

說穿了  不就是論文嗎？

可是在12個小時裡  我真正寫論文的時間  卻不到三分之一

這很令人匪夷所思也不太能接受，對吧？

我自己也有點困惑又自責…

畢竟我相信連你覓食的效率  應該都比我好太多了～

還有，我發現  我越來越像你了！

我變得喜歡睡覺  一如你的冬眠

還有渾圓的小腹  粗壯的腰圍  就像你的體型

這是你對我的認同還是懲罰呢？

我驚覺自己無法繼續躲在體重沒有增加的假象之下

忽視自己日益變形的身材

在我悠閒的生活步調裡  雖然過得挺自在愉快

卻又好像遺漏了什麼重要的事

就像你如果睡在有裂痕的冰原上  應該會有點忐忑吧？

於是我開始想要做些什麼了

在精神上  我仍然會與你同在

像身在北極圈那樣  帶著閑靜的心情過生活  踩著穩定的步伐

在實際的生活中

我希望能更積極一點  更有效地完成自己的任務

然後可以早點關掉電腦  

把你的家還給你  把我的自由和安心找回來

你的好朋友  ㄚ頭  敬上

謹此致謝：
封面來源 http://www.flickr.com/photos/20406121@N04/2222146762/
內圖來源 http://www.firstpeople.us/pictures/bear/Playful-Baby-Polar-Bear-1600x1200.html