文／郭姿均

年節氣氛漸濃，全家團圓的歡樂場景令人滿心期待，但是一提到年終大掃除，要對付廚房廁所的頑強污垢、還有全家的清潔工作，想到就令人頭疼？

想要做起家事不但輕輕鬆鬆，還有餘裕能與家人同享天倫之樂，不妨利用天然便宜又好用的香草植物。

「廚房的調味料就是最好的清潔聖品」，香藥草配方，抗菌去油污功效一流，再加上小蘇打、白醋等，就能讓家清潔芬芳，像是檸檬汁及醋能幫你輕鬆趕走廚房油漬，天然無毒又便宜！

很多人用市面上販售的清潔產品時，就算戴著口罩及手套，刺激嗆鼻的味道都會令人呼吸困難。

因為這些以乾淨強效為訴求的清潔劑，內含的化學成分可能對人體產生危害，芳香噴霧、馬桶水管疏通劑等，甚至會引發氣喘並致癌。

美國最流行的自然清潔法簡單便宜又好用，例如薄荷竟可防老鼠。2011年全家旅居美國時，發現當地人常在庭院裡種薄荷驅鼠，因為老鼠不喜歡薄荷氣味，所以只要在垃圾筒裡放浸了薄荷精油的棉花球，就可以避免老鼠來翻垃圾。而有回參觀美國最大馬鈴薯種苗農場，農場主人更透露只要在紙箱裡滴幾滴薄荷精油，就可以延長馬鈴薯的保存期限。

香藥草還具抗菌功效，能用來預防腸病毒。為了孩子健康，在流感、腸病毒流行期，利用奧勒岡等香草精油，特製病毒防護噴霧，在周圍不時噴灑，就可以放心讓孩子和同學朋友聚會，不用因為擔心傳染，而下禁足令壞了大家的興致。

以前當小姐時一向被媽媽念家事做不好，現在學了無毒清理術，家裡的浴缸竟然乾淨到婆婆以為我們換了新浴缸！

＜無毒DIY 1＞多功能除菌清潔劑

含有白醋及檸檬精油，能夠殺菌及減少病菌活性作用，檸檬汁及醋更可以促進分解油漬。適用範圍諸如流理檯、瓦斯爐表面、廚房家電表面如冰箱、微波爐等，或沾到食物的木質餐桌，還有玻璃、窗戶、鏡子、水龍頭、門把、電話等，算是用途最廣的多功能清潔劑。

準備材料：

1.白醋1杯約250ml、過濾水3杯約750ml、檸檬汁1/4杯約60ml（4顆檸檬或2顆黃萊姆）、檸檬精油10滴（或柑橘精油）、百里香精油10滴、橄欖液態皂或液態皂基1大匙，約15ml（選擇性）、1200ml噴瓶

製作與使用方式：

將白醋及清水依序倒入噴瓶內，滴入精油及檸檬汁，並充分搖勻。每次使用前都要搖晃，讓精油平均分布，接著在欲清潔處噴幾下，並用乾抹布擦乾。

＜無毒DIY 2＞沾鍋魔法術

學會這個沾鍋魔法術，從此不必費力刷鍋垢，只要在小蘇打溶解時，蓋起鍋蓋，就可以利用蒸氣將鍋蓋邊的油垢順便一起溶解，而且即使留到隔天才清洗，一樣只需輕輕一抹，就可去除污漬，鍋子像用橡皮擦擦過一樣光亮！

準備材料：

小蘇打粉1大匙約15g、雪松精油5滴（柑橘精油亦可）、水1杯，約250ml

製作與使用方式：

鍋中準備250ml的水，並倒入小蘇打粉及精油，接著蓋上鍋蓋，開火待水滾，煮沸1分鐘後熄火。待水溫下降後，只要用菜瓜布輕輕一抹，就可以輕而易舉地清除油垢。

◎以上所有配方原料都可在蕾莉歐、香草集、紫色山城、第一化工、城乙化工、美國布朗博士或手工皂網站上購得。

＜達人小檔案＞郭姿均

英國里茲大學傳播研究碩士、美國蒙大拿州立大學園藝與香藥草研究進修。

具有美國認證香藥草師（Herbalist）、美國蒙大拿州立大學認證園藝專家（Master Gardener）認證。現為迷迭香花園執行長，從事香藥草推動工作，致力推動香藥草生活運用、保健推廣及香藥草教育，使人人都能夠擁有「自然的療癒力量」。著有《天然無毒清理術》。