文／婷玉

越來越多的人開始感到自己的皮膚很敏感，這到底是怎麼一回事呢？根據皮膚科醫師的說法，醫學上並沒有所謂「敏感性肌膚」這樣的病名，它只是用來描述一種皮膚特質──敏感脆弱。敏感性肌膚往往是成年之後才會出現，其根本原因在於皮膚角質層薄弱、表面皮脂膜不足、酸鹼值紊亂，一旦受到某些物質的刺激就容易出現紅腫、發癢症狀，甚至起水泡。敏感肌膚通過悉心護理是完全可以得到改善的。

敏感肌膚三大特徵

1、皮膚表皮層較薄，可以輕易看到皮下的毛細血管(紅血絲)。

2、皮膚比較白，因而缺少適當的黑色素保護。 　　

3、皮膚乾燥，常會有刺癢的感覺，並且總是紅紅的。

　
敏感肌膚又分為兩大類 　　

先天型﹕這一類皮膚在年輕時幾乎完美無瑕，但成年後很容易泛出各類斑點。這是因為皮膚中的黑色素含量較少，難以抵抗紫外線的攻擊。又因角質層較薄，保持水分能力較差，皮膚也容易感覺乾燥。

　　
後天型﹕是由後天人為造成的，最大的傷害來自不當地去角質。在醫學上，只有患有「皮膚角質化症」時，才需要將角質加以軟化剝離。在美容界，正確的做法應該是「脫屑」，而不是像剝橘子一樣去掉一層「皮」(角質層)。

　　
敏感肌膚特別留意

護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質﹕alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)，若不想造成敏感，購買時就加倍注意吧！　　

●五招防敏感 　　

又癢又乾又痛，都是敏感性皮膚的人常見的煩惱，想讓皮膚少受點罪，有什麼法子呢？下面五招防敏感絕活，記得經常使用哦！

　
第1招:選擇微酸性潔面品　　

潔面品方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品。鹼性太強，容易傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因磨擦而造成敏感。　　

第2招:用不含酒精的爽膚水　　

一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚繃緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打。　　

第3招:日霜忌用控油配方　　

皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的日霜，偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。　　

第4招﹕用高水分溼粉底 　　

敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的溼粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。

　　
第5招:多補充維他命C 　　

缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引發敏感症狀。在含豐富維他命C的水果中，梨與奇異果是首選，多吃有助於對抗外來敏感。◇