2009-01-06 11:54:41嘟嘟
超神奇的湯匙按摩術
超神奇的湯匙按摩術 |
文/玉宇 你知道湯匙也可用來按摩嗎?只要善加運用湯匙特有的彎面及材質,就能讓湯匙不再只是喝湯的功用,更是可以拿來做美容按摩!融入穴位按摩的手法,來達到舒緩肌膚的疲勞感。 眼部按摩 ◎方法1 首先挑選導熱性佳的金屬類材質湯匙,注意!湯匙的厚度不宜太薄,且握柄末端也不宜有利角,臼湯處也應盡量挑選呈水滴狀者,否則容易傷害肌膚,也不建議使用容易破裂的磁器類湯匙,因為易發生危險。湯匙不但方便取得,只要善加運用,也能讓你在家DIY按摩自己來,不但多了時間也讓你省了荷包。 ◎方法2 將湯匙浸泡在30至40度的熱水中約5~10秒,到人體適合的溫度後,將溫熱湯匙的背面,平貼按壓於眼部下方肌膚約3~4秒後,再慢慢向眼尾處做拉提、按壓的動作,並重複2~3次。 ◎方法3 將湯匙前端平貼按壓眼頭與眉毛之間肌膚約3~4秒,再順著肌膚紋路往眼尾處移動,或用湯匙背面前端輕按眼頭,沿著眼窩處往眼尾方向做點、按、壓式的按摩,以刺激眼部肌膚的穴位,藉此促進肌膚的血液循環,若能搭配眼部保養品,給予眼周細緻的柔嫩呵護,必可有效改善眼睛的疲勞感,進而清除惱人的黑眼圈。◇ |