2010-09-04 23:12:29小胖雯

自我提醒

生活中那些「我應該....」、「我必須....」、「我得.....」的說法,會讓人在內心感覺到我沒有控制權、我沒有選擇的餘地,而感到氣餒。

換成「這是我想要的」、「這是我可以試試看的」、「冒險試一下又何妨!」的說法,將會帶給自己一些可能性,因此提昇了自己的能量與活力。