2021-03-04 21:55:07Sophia CHEN
多霧的天氣
最近早上起床原本想恢復平日早起運動的習慣，
怎麼知道最近天氣變化太大，
一下晴天，一下濃霧，
再加上到了工作比較繁忙的時間點，
所以開始想偷懶，哈哈!!!
不過要養成良好的運動習慣也不容易，
想要改變身材變化也不容易，
想要改變飲食習慣也不容易，
只好克制一下自己一些不良的習慣，
將運動改到平日下班時間 慢慢走路回家
將飲食習慣改變為早餐和晚餐盡量自己在家煮，
所以其實為何古人說日三省吾身，大概也是如此吧
最近好像忘了要做這件事情，
過猶不及，一個一個工作慢慢完成吧~~
哎呀!!!難得糊塗也是不錯的事情。