核心訓練，專業體能家用彈力棒，可替代傳統戰繩，兼顧核心、心肺、力量訓練
3 葡萄柚綠 第三天晚上九點十二分，北城大學男生宿舍。新生迎新還沒結束，披薩盒堆在桌上，炸雞剩一半，地上十幾杯飲料，還有
寫完上篇，已經很久沒寫這種刻痕很重、外帶證據的文章，累得我半死，可是心裡老覺得，好像還少了點甚麼。 我好像始終沒有說清楚：《
通常，幸福是合作的結果。一個人單打獨鬥整出來的叫成功，不叫幸福。
第六章 走進台大，世界忽然變大 考上台大的那一年，我覺得台北突然變得很大。 其實，台北一直都在那裡。
第五章 那些年，我們都在長大 中山女高的三年，比我想像中過得快。 剛進校門時，我還記得自己對一切都有些陌生。
