研究指出，男性腰圍超過90公分、女性腰圍超過80公分，罹患血糖異常、血脂異常、高血壓等新陳代謝症候群機率大增，腰圍肥胖被列為「危險型肥胖」。

身體質量指數（BMI）是判定肥胖方法之一，體重除以身高，亞洲女性正常範圍約
18.5~22.9、亞洲男性標準在20~25。

董氏基金會指出，腰圍檢測簡單迅速、不花錢，應該把腰圍納入健檢基本項目。

根據國民健康局研究發現，1023名罹患新陳代謝症候群的病患中，只有43.8%BMI異
常，卻有83.3%的人腹部肥胖，顯示新陳代謝症候群與腹部肥胖相關性很高。

國健局說，腰圍越粗，越容易罹患第2型糖尿病，男性腰圍超過100公分，患第2型糖尿病的機率，竟是正常男人的12倍。值得注意的是，體脂肪集中腹部者，比集中在臀部和大腿者，更易罹患高血壓、糖尿病、血脂異常等新陳代謝症候。