2008-04-14 09:29:26魔法哥哥
TQP创意写作与心性治疗工作坊
TQP创意写作与心性治疗工作坊，是中国大陆第一家独领风骚的创意写作和作文治疗理论与实务的研习课程。课程引领人拥有十年儿童叙事辅导与神经语言作文成功编程经验和十年童话精神分析与学习型故事家庭辅导的历程，他便是中国故事培训第一人，自我关系英雄之旅理论创始人，中国故事节积极推动者李永强研究员。
TQP是英文Total Quality People的字头，意思是“全面素质的人”，是人格健康发展的人。“TQP创意写作与心性治疗”就是一门聆听内在，向内观心的自我探寻，自我觉察，自我发现，从而释放内在潜能，帮助我们成为全面素质的人的创意写作实践课。这门课程藉由隐喻故事与创意写作来帮助我们把内心安静下来，然后平衡我们的心跟脑协调的部分，从而看清楚自己的内心，进一步平衡、协调困扰自己的情绪方面的问题。心性障碍的症状是心灵的本性封闭了自己，不与别人发生关系，而创意写作所释放的创造力能胜过侵犯与骚扰，而且是暴力的克星。尼采、卡夫卡、齐克果、多思妥耶夫斯基都是藉由创意写作走出心灵地狱，爆发出内在潜能的。也就是说，这样的创意写作过程包括了心性治疗的内涵，因此在写作的同时会有一种解脱的感觉。
TQP创意写作在治疗诊断时的状况陈述就是故事作文的矛盾冲突点，作文治疗的结果以及治疗因子一般与主题思想点有关，而治疗途径或轴线便是故事作文的情节发展线。这里说的矛盾冲突点也是一个人生命成长的成长点，主题思想点则是我们感受生活时的醒悟点。而情节发展线便是与主题思想有关的自我实现历程或者说是成长线。因此TQP创意作文训练就是个人心理素质的历练，这样的训练对个人生命成长是非常有助益的。
TQP创意写作与心性治疗主张改写影响个人生命的旧神话，创作个人新神话的脚本和作这样新神话的导演。创作过程要求是无意识的，这样才能排除人格自我的思维干扰，与真我的能量作连结。故事创作出来了，郁结的能量就流动了，于是潜意识层面发挥了积极的自我治疗功能。于是，当我们重新审视自己创作的故事的时候，会大吃一惊，惊叹于自己竟然有这样的自我治疗潜力。是的，创意写作让我们有机会把生命像自己的艺术品一样加以塑造。因为你可以在创意写作过程中用自己的生命去做你想做的事情，美国神话学者坎贝尔把这个过程称之为“寻找你自己的幸福。”
如果你是咨询师——
参加TQP创意写作与心性治疗工作坊的训练可以掌握有效化解阻抗的沟通手段，引导当事人通过说隐喻故事的方式把自己想说又不方便说出来的心事很策略地讲述出来，于是郁结的能量就得到舒缓并得以流动。这样的心灵写作可以使当事人跳脱“受害者”角色，换个角度看自己，从而不再受限原来的认知框架，踏上故事英雄的旅程。
隐喻的引导和铺陈以及建构故事的过程，可以方便、快捷、有趣地建立有信赖感的咨询关系。通过这样间接的沟通可以进入潜意识系统，在故事脉络里使困扰当事人的问题发展出新的可能性，并在潜意识层面连结上他的内在资源，刺激新的思考方向，找到新的出路。
说故事的历程可以很用心地表达当事人的心态和处境，这是一种高层次同理和高品质的陪伴，当事人在听故事的过程中被了解、被陪伴甚至被帮到。特别是我们可以把治疗因子埋藏在故事的脉络里，这样就比理性说教更富于影响力。这样的心灵写作方式不但可操作性强，而且对咨询师还有某种保护作用，心理治疗入门者可以放心大胆地使用。同时藉由心灵写作的隐喻方式可以使治疗走得很深，因为在重重象征的隐喻视野里，可以连结上集体无意识里原型的能量。
如果你是家长或老师——
经过TQP创意写作与心性治疗课程的训练可以掌握亲子共读益情益智童书绘本技巧，在共读中陪伴孩子，特别是对那些有情绪困扰的孩子，通过老师和家长的辅导阅读相应情绪主题的绘本，帮助他们体验和接纳情绪，经历并超越情绪，从而走出情绪障碍，更快乐、更有自信地生活。你可以迅速掌握故事作文的三要素和怎样用心的连线图来积累创作素材以及作文素材分类索引的利用等知识。
绘本游戏的故事续写和角色扮演可以培育孩子联想和想象的能力，同时连结认知脑与情感脑，帮助孩子学习体会他人、理解他人、尊重师长、体谅朋友，从而塑造有智慧、有爱心、有情趣的孩子。特别是创意写作的最简单规律和一句话作文的十三种方法可以成为你辅导孩子作文时的好帮手。
玩绘本、讲故事和创作故事可以培养孩子写作兴趣和口语表达能力，同时可以活化并充实我们的生命经验。在这个过程中，作文构思时的提示语言模式和检定语言模式将成为强化创意思维的有效工具。中华民族有着崇尚智慧的传统，而故事的贫乏就是智慧的贫乏，让讲故事的传统走入家庭和学校课堂，就可以使爸爸妈妈和老师成为故事高手，孩子成为作文高手。
总之，TQP创意写作与心性治疗所提倡的隐喻故事与创意作文技术可以即学即用，既可以用于个人咨询，更适合做团体辅导，在教师培训和企业员工培训以及中小学生作文培训上都有用武之地。我们既要让写作过程产生效能也就是“效能作文”，同时要在写作训练基础上产生人的生存效能也就是“作文效能”，也就是说，我们可以藉由创意写作和心性治疗的训练而成为全面素质的人。
课程设置：
第一天讲心灵写作入门,是要用隐喻的方式来写作个人困局脚本，这是自我接纳脚本。主题是与命运合作，过程中要体现爱自己。
这天要讲解故事作文的三要素和怎样用心的连线图来积累创作素材以及作文素材分类索引的利用，通过变大变小的狮子来帮助学员理解自我关系，示范通过音乐、绘本捕捉情绪脉络寻找心灵写作的醒悟点。这天的重点是1、绘本辅导，激活素材；2、回顾童话，理解隐喻；3、创意作文，产生隐喻；4、投射分析，澄清隐喻。
掌握了这面的要点，这天的课你就没有白上。因为仅此四点就可以帮你睁开智慧的眼睛，不再逃避而是选择面对，因为隐喻已经把你保护起来，你不必害怕自己会受伤。
第二天讲英雄之旅理论,写成长脚本，这是心灵写作的自我照顾脚本，主题是看到苦难背后的祝福，这个过程要我们看到自己的生命潜能，自己的需求以及在这些需求满足后的自己，在这个脚本里我们要学习做自己。
这天要讲解学习心灵写作的最简单规律和一句话作文的十三种方法。课程重点是1、一句话作文构思法；2、理解角色，转换角色；3、隐喻叙事，转换视野；4、情节发展，转换关系。
转换角色指的是帮助当事人跳脱受害者角色，从困局出发，走英雄之旅，从而成为故事里的英雄。转换视野指的是从用语言表达的人格视野转换入用重重象征的隐喻呈现的心灵视野。转换关系是通过一个感恩和接纳的练习来辅助自己走一个关系发展的脉络。在此基础上我们写下自己的成长脚本。
第三天讲千手观音治疗模式,写存在脚本，这是心灵写作的自我扶持脚本，是要整合资源，重新出发。主题是心怀感恩地活着，而且要达到个人领导力得到修复和重建的自动自发状态。
这天要讲解作文构思时的提示语言模式和检定语言模式以及心灵写作与心理治疗的关系。课程重点是1、音乐创意作文写作；2、仪式治疗，净化能量；3、启动心轮，连接能量；4、图画隐喻，整合能量。
通过学习一个古老部落的能量净化仪式来帮助净化能量。通过心的连线图帮助我们启动心轮能量，连接尽可能多的积极资源。用画图法把三天的隐喻之旅为我们生命所增添的力量呈现出来，从而使我们的内在能量得到整合。
学员反馈：
杨小姐（公司白领）：想不到故事里还有那么多的内涵，可以得到好多宝贝而且能够用于治疗。特别是第二天下午的故事分享，参加者都敞开心扉，透过故事表露出真实感受。这个课程让我厘清了自己的状态，激发了想象力和写作兴趣。把自己不便披露的事情用隐喻的方式表达比较安全，不碰到痛处就可以使问题得到处理。
张女士（家庭主妇）：听TQP心灵写作这门课让我感受到，生活原来这么有趣，特别是学会了读绘本技巧、写故事和讲故事，真的很开心。今后生活中遇到矛盾冲突，可以使用隐喻故事来疏导自己的情绪和开导对方，真的是好棒的问题解决之道。团体自由、开放，关注到每个人也是我喜欢的。希望这只是写故事的开始，以后能经常举办这样的活动，在故事里享受每一天。
曹小姐（加拿大硕士）：隐喻治疗很好玩，用这种方式做内在探索可以走得很深，感觉收获蛮多。印象深的是猪小弟续写投射出每个人的内在，千手观音治疗模式在英雄之旅团体操作上的卓有成效以及彼此交流故事内容。参加该工作坊对自己成长的帮助是，隐喻是很好的自我探寻方式，能让忽略自我更好地被接纳和滋养，从而释放互补自我。活泼有趣的讲故事方式是这门课最大的特点。
屈女士（中学教师）：参加TQP心灵写作与隐喻治疗课程能通过写故事把自己的内在表达出来，在这样的氛围里能感受到一种和谐，是很舒服的感觉。印象深的是在稀里糊涂状态就进入了隐喻之中，这是一个很快乐的过程。隐喻治疗是给人很新鲜感觉的一门课。
郭女士（亲子教育专家）：参加TQP心灵写作这门课很开心，发现可以用写故事的方式把自己的困惑和障碍呈现出来，在故事的脉络里隐藏了问题解决的可能性和出路。印象深的是大家对每个人故事的剖析，这门课程帮我解决了一些内在困惑，这样的团体让我有了表达内心世界的空间与工具。今后遇到问题可以使用隐喻故事来辅助探寻解决办法。
导师介绍
李永强先生：中国儿童文学研究会会员，童书绘本辅导，青少年隐喻治疗，团队故事沟通以及神话与原型心理学专家，英雄之旅故事作文理论创始人与TQP效能作文训练推广人，中国教育学会十一五规划总课题“作文学评”专家组核心成员，“心灵秘密花园”隐喻内观作文系列课程传创人，千手观音自我关系取向隐喻治疗模式倡导者。
1998年从事中小学校外作文教育，1999年3月被中语会课堂教学研究中心吸收为会员，2000年参加中国作家协会鲁迅文学院文学创作班学习并结业，2005年6月毕业于北京师范大学心理学院硕士研究生班，曾任北京开心妈妈家庭教育中心青少年潜能开发培训助理，北京市社会科学院应用心理学研究中心研究员，擅长童话精神分析和隐喻故事辅导以及儿童叙事治疗，并创立英雄之旅个人神话咨询与教练系统，现供职于吉林省磐石市科学技术局，兼任吉林市心理卫生协会理事。
已出版著作有《生命的觉察》和《成长课：影响你一生命运的隐喻故事》。他虔诚善待每一个汉字，主张内观与静心状态的写作，设有kjzk@163.com心理信箱并主持故事网站“TQP创意写作与心性治疗”：mypaper.pchome.com.tw/news/hhldgshy，通过写故事、讲故事的方式，圣徒般用语言推动着自己以及周围人的生活，因为作文是他的生活方式，他的命运，他的信仰。
论文与著作：
《童话精神分析与作文心理治疗》
《全人观念的隐喻辅导与叙事治疗》
《自我关系取向的隐喻治疗》
《生命的觉察》，中国工人出版社，2007
《成长课：影响你一生命运的隐喻故事》，中国工人出版社，2007
《心理月刊》2007年9月号《藏在隐喻故事里的自己》
《心灵成长》2007年12月号《走入你内在的王国》
TQP是英文Total Quality People的字头，意思是“全面素质的人”，是人格健康发展的人。“TQP创意写作与心性治疗”就是一门聆听内在，向内观心的自我探寻，自我觉察，自我发现，从而释放内在潜能，帮助我们成为全面素质的人的创意写作实践课。这门课程藉由隐喻故事与创意写作来帮助我们把内心安静下来，然后平衡我们的心跟脑协调的部分，从而看清楚自己的内心，进一步平衡、协调困扰自己的情绪方面的问题。心性障碍的症状是心灵的本性封闭了自己，不与别人发生关系，而创意写作所释放的创造力能胜过侵犯与骚扰，而且是暴力的克星。尼采、卡夫卡、齐克果、多思妥耶夫斯基都是藉由创意写作走出心灵地狱，爆发出内在潜能的。也就是说，这样的创意写作过程包括了心性治疗的内涵，因此在写作的同时会有一种解脱的感觉。
TQP创意写作在治疗诊断时的状况陈述就是故事作文的矛盾冲突点，作文治疗的结果以及治疗因子一般与主题思想点有关，而治疗途径或轴线便是故事作文的情节发展线。这里说的矛盾冲突点也是一个人生命成长的成长点，主题思想点则是我们感受生活时的醒悟点。而情节发展线便是与主题思想有关的自我实现历程或者说是成长线。因此TQP创意作文训练就是个人心理素质的历练，这样的训练对个人生命成长是非常有助益的。
TQP创意写作与心性治疗主张改写影响个人生命的旧神话，创作个人新神话的脚本和作这样新神话的导演。创作过程要求是无意识的，这样才能排除人格自我的思维干扰，与真我的能量作连结。故事创作出来了，郁结的能量就流动了，于是潜意识层面发挥了积极的自我治疗功能。于是，当我们重新审视自己创作的故事的时候，会大吃一惊，惊叹于自己竟然有这样的自我治疗潜力。是的，创意写作让我们有机会把生命像自己的艺术品一样加以塑造。因为你可以在创意写作过程中用自己的生命去做你想做的事情，美国神话学者坎贝尔把这个过程称之为“寻找你自己的幸福。”
如果你是咨询师——
参加TQP创意写作与心性治疗工作坊的训练可以掌握有效化解阻抗的沟通手段，引导当事人通过说隐喻故事的方式把自己想说又不方便说出来的心事很策略地讲述出来，于是郁结的能量就得到舒缓并得以流动。这样的心灵写作可以使当事人跳脱“受害者”角色，换个角度看自己，从而不再受限原来的认知框架，踏上故事英雄的旅程。
隐喻的引导和铺陈以及建构故事的过程，可以方便、快捷、有趣地建立有信赖感的咨询关系。通过这样间接的沟通可以进入潜意识系统，在故事脉络里使困扰当事人的问题发展出新的可能性，并在潜意识层面连结上他的内在资源，刺激新的思考方向，找到新的出路。
说故事的历程可以很用心地表达当事人的心态和处境，这是一种高层次同理和高品质的陪伴，当事人在听故事的过程中被了解、被陪伴甚至被帮到。特别是我们可以把治疗因子埋藏在故事的脉络里，这样就比理性说教更富于影响力。这样的心灵写作方式不但可操作性强，而且对咨询师还有某种保护作用，心理治疗入门者可以放心大胆地使用。同时藉由心灵写作的隐喻方式可以使治疗走得很深，因为在重重象征的隐喻视野里，可以连结上集体无意识里原型的能量。
如果你是家长或老师——
经过TQP创意写作与心性治疗课程的训练可以掌握亲子共读益情益智童书绘本技巧，在共读中陪伴孩子，特别是对那些有情绪困扰的孩子，通过老师和家长的辅导阅读相应情绪主题的绘本，帮助他们体验和接纳情绪，经历并超越情绪，从而走出情绪障碍，更快乐、更有自信地生活。你可以迅速掌握故事作文的三要素和怎样用心的连线图来积累创作素材以及作文素材分类索引的利用等知识。
绘本游戏的故事续写和角色扮演可以培育孩子联想和想象的能力，同时连结认知脑与情感脑，帮助孩子学习体会他人、理解他人、尊重师长、体谅朋友，从而塑造有智慧、有爱心、有情趣的孩子。特别是创意写作的最简单规律和一句话作文的十三种方法可以成为你辅导孩子作文时的好帮手。
玩绘本、讲故事和创作故事可以培养孩子写作兴趣和口语表达能力，同时可以活化并充实我们的生命经验。在这个过程中，作文构思时的提示语言模式和检定语言模式将成为强化创意思维的有效工具。中华民族有着崇尚智慧的传统，而故事的贫乏就是智慧的贫乏，让讲故事的传统走入家庭和学校课堂，就可以使爸爸妈妈和老师成为故事高手，孩子成为作文高手。
总之，TQP创意写作与心性治疗所提倡的隐喻故事与创意作文技术可以即学即用，既可以用于个人咨询，更适合做团体辅导，在教师培训和企业员工培训以及中小学生作文培训上都有用武之地。我们既要让写作过程产生效能也就是“效能作文”，同时要在写作训练基础上产生人的生存效能也就是“作文效能”，也就是说，我们可以藉由创意写作和心性治疗的训练而成为全面素质的人。
课程设置：
第一天讲心灵写作入门,是要用隐喻的方式来写作个人困局脚本，这是自我接纳脚本。主题是与命运合作，过程中要体现爱自己。
这天要讲解故事作文的三要素和怎样用心的连线图来积累创作素材以及作文素材分类索引的利用，通过变大变小的狮子来帮助学员理解自我关系，示范通过音乐、绘本捕捉情绪脉络寻找心灵写作的醒悟点。这天的重点是1、绘本辅导，激活素材；2、回顾童话，理解隐喻；3、创意作文，产生隐喻；4、投射分析，澄清隐喻。
掌握了这面的要点，这天的课你就没有白上。因为仅此四点就可以帮你睁开智慧的眼睛，不再逃避而是选择面对，因为隐喻已经把你保护起来，你不必害怕自己会受伤。
第二天讲英雄之旅理论,写成长脚本，这是心灵写作的自我照顾脚本，主题是看到苦难背后的祝福，这个过程要我们看到自己的生命潜能，自己的需求以及在这些需求满足后的自己，在这个脚本里我们要学习做自己。
这天要讲解学习心灵写作的最简单规律和一句话作文的十三种方法。课程重点是1、一句话作文构思法；2、理解角色，转换角色；3、隐喻叙事，转换视野；4、情节发展，转换关系。
转换角色指的是帮助当事人跳脱受害者角色，从困局出发，走英雄之旅，从而成为故事里的英雄。转换视野指的是从用语言表达的人格视野转换入用重重象征的隐喻呈现的心灵视野。转换关系是通过一个感恩和接纳的练习来辅助自己走一个关系发展的脉络。在此基础上我们写下自己的成长脚本。
第三天讲千手观音治疗模式,写存在脚本，这是心灵写作的自我扶持脚本，是要整合资源，重新出发。主题是心怀感恩地活着，而且要达到个人领导力得到修复和重建的自动自发状态。
这天要讲解作文构思时的提示语言模式和检定语言模式以及心灵写作与心理治疗的关系。课程重点是1、音乐创意作文写作；2、仪式治疗，净化能量；3、启动心轮，连接能量；4、图画隐喻，整合能量。
通过学习一个古老部落的能量净化仪式来帮助净化能量。通过心的连线图帮助我们启动心轮能量，连接尽可能多的积极资源。用画图法把三天的隐喻之旅为我们生命所增添的力量呈现出来，从而使我们的内在能量得到整合。
学员反馈：
杨小姐（公司白领）：想不到故事里还有那么多的内涵，可以得到好多宝贝而且能够用于治疗。特别是第二天下午的故事分享，参加者都敞开心扉，透过故事表露出真实感受。这个课程让我厘清了自己的状态，激发了想象力和写作兴趣。把自己不便披露的事情用隐喻的方式表达比较安全，不碰到痛处就可以使问题得到处理。
张女士（家庭主妇）：听TQP心灵写作这门课让我感受到，生活原来这么有趣，特别是学会了读绘本技巧、写故事和讲故事，真的很开心。今后生活中遇到矛盾冲突，可以使用隐喻故事来疏导自己的情绪和开导对方，真的是好棒的问题解决之道。团体自由、开放，关注到每个人也是我喜欢的。希望这只是写故事的开始，以后能经常举办这样的活动，在故事里享受每一天。
曹小姐（加拿大硕士）：隐喻治疗很好玩，用这种方式做内在探索可以走得很深，感觉收获蛮多。印象深的是猪小弟续写投射出每个人的内在，千手观音治疗模式在英雄之旅团体操作上的卓有成效以及彼此交流故事内容。参加该工作坊对自己成长的帮助是，隐喻是很好的自我探寻方式，能让忽略自我更好地被接纳和滋养，从而释放互补自我。活泼有趣的讲故事方式是这门课最大的特点。
屈女士（中学教师）：参加TQP心灵写作与隐喻治疗课程能通过写故事把自己的内在表达出来，在这样的氛围里能感受到一种和谐，是很舒服的感觉。印象深的是在稀里糊涂状态就进入了隐喻之中，这是一个很快乐的过程。隐喻治疗是给人很新鲜感觉的一门课。
郭女士（亲子教育专家）：参加TQP心灵写作这门课很开心，发现可以用写故事的方式把自己的困惑和障碍呈现出来，在故事的脉络里隐藏了问题解决的可能性和出路。印象深的是大家对每个人故事的剖析，这门课程帮我解决了一些内在困惑，这样的团体让我有了表达内心世界的空间与工具。今后遇到问题可以使用隐喻故事来辅助探寻解决办法。
导师介绍
李永强先生：中国儿童文学研究会会员，童书绘本辅导，青少年隐喻治疗，团队故事沟通以及神话与原型心理学专家，英雄之旅故事作文理论创始人与TQP效能作文训练推广人，中国教育学会十一五规划总课题“作文学评”专家组核心成员，“心灵秘密花园”隐喻内观作文系列课程传创人，千手观音自我关系取向隐喻治疗模式倡导者。
1998年从事中小学校外作文教育，1999年3月被中语会课堂教学研究中心吸收为会员，2000年参加中国作家协会鲁迅文学院文学创作班学习并结业，2005年6月毕业于北京师范大学心理学院硕士研究生班，曾任北京开心妈妈家庭教育中心青少年潜能开发培训助理，北京市社会科学院应用心理学研究中心研究员，擅长童话精神分析和隐喻故事辅导以及儿童叙事治疗，并创立英雄之旅个人神话咨询与教练系统，现供职于吉林省磐石市科学技术局，兼任吉林市心理卫生协会理事。
已出版著作有《生命的觉察》和《成长课：影响你一生命运的隐喻故事》。他虔诚善待每一个汉字，主张内观与静心状态的写作，设有kjzk@163.com心理信箱并主持故事网站“TQP创意写作与心性治疗”：mypaper.pchome.com.tw/news/hhldgshy，通过写故事、讲故事的方式，圣徒般用语言推动着自己以及周围人的生活，因为作文是他的生活方式，他的命运，他的信仰。
论文与著作：
《童话精神分析与作文心理治疗》
《全人观念的隐喻辅导与叙事治疗》
《自我关系取向的隐喻治疗》
《生命的觉察》，中国工人出版社，2007
《成长课：影响你一生命运的隐喻故事》，中国工人出版社，2007
《心理月刊》2007年9月号《藏在隐喻故事里的自己》
《心灵成长》2007年12月号《走入你内在的王国》
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