曾經讀過一個故事，在美國有一位9歲男孩在畫了一幅自己最滿意的畫以後，欣喜地找來老師讓老師觀賞他的畫。可萬萬想不到的是老師當著全班同學的面大聲嘲笑了他，那以後這孩子就再也不畫畫了。
故事到這裏並沒有結束。後來這男孩上了大學，藝術教授發現了他的天分就讓他畫畫，可他無論如何都不畫。教授爲了讓這青年的潛能得到最大限度的發揮，就請來心理醫生爲青年做輔導。青年發現是童年期自己作畫受嘲笑的經歷影響了今天的行爲，同時認識到自己是在按照別人的態度生活，從而抑制了自己的才能和行爲。這位元青年認識到問題的嚴重性，知道自己的內心深處有一個恐懼型的面具或子人格在不斷提醒他“不要作畫”。於是青年決定改變自己的認知，發現恐懼背後的虛假的自我保護意識，去做讓自己感到恐懼的事情。於是，他的生命有了一個新的開始，不久，他還獲得了德克薩斯傑出藝術獎。
這個被嘲笑的小畫家的故事讓我想起另一個關於一條狗的故事。那是一條又饑又渴的走了好長的路已經筋疲力竭的狗。它忽然發現前方有一個水池，它欣喜若狂地爬到水邊，就在它要飲水的時候，發現水中有一條齜牙咧嘴的狗正瞪著它，把它嚇得退回半步。它心有不甘，於是又向前挪動身體要去飲水，可當它望見水裏那條對它虎視眈眈的狗時就心生恐懼又退回來。就這樣反反復複，猶猶豫豫，它實在太渴了，生存的本能讓它奮不顧身瘋了一樣跳入水去，它要嚇退水中的那條狗……當它落入水中時，並沒有遇到來自其他狗的任何威脅，得到的卻是舒適的清爽而溫潤的生命之水的擁抱以及它整個身體的快意感覺，它大口喝水，心曠神怡。
同樣是面對恐懼，被嘲笑的小畫家選擇了逃離，而那條饑餓而乾渴的狗選擇了瘋狂一躍。小畫家長大後的改變也是因爲他開始瘋狂作畫的結果，還有瘋狂英語的創始人李陽也是敢於丟臉，在瘋狂中走向成功的人。所以，當我們面對恐懼，別做驚恐的兔子，而要學那條瘋狂的狗，擁抱恐懼並化恐懼爲力量。