2014新竹城市馬拉松~慢慢跑 不要急~
2012年元旦，幾位好友組團參加台東太麻里沙灘迎曦路跑揭開序幕，同年九月在綠島半馬後，慢慢跑不要急就成為大伙共通的語言和隊名，接著苗栗、台南、台中、日月潭、新竹、台北參加各地賽事後，慢慢跑不要急也在眾多路跑活動中不斷尋覓特色路跑活動，逐步實現一月一賽事，維持跑友間情感與路跑動力。
竹城市馬拉松就在新竹在地人不可缺席鼓勵與活動優質路線中一起響應，共襄盛舉。
準備:
別人是台下十年功，台上十分鐘，我們是台下慢慢跑，台上不要急，雖然明知無論全馬或超半馬距離必需要有計劃練習體能耐力肌力，也選定風景路線都列五星級的水庫環湖團練，無奈天候、工作等等因素影響團練次數。隨著時間一天天過，部份跑友只能利用下班進行短距離稍微練習，個人肌耐力於農曆年後平均二週一次15~
出發:
主辦爐主事先的叮嚀，大夥很準時的06:00前集合完成，領過參賽號碼布，匆忙吆喝著拍團體照，也許人潮過多也急著寄物，事後清點照片人頭，正規與山寨跑友合計應超過20人的團體，卻少了幾位，匆忙拍完團體照片，互約出發點集結後隨即解散各自忙錄前置及暖身，集合照片也是這場賽事唯一一張全員團照。
06:30準時鳴槍起跑，慢慢跑團員卻分散四處，最後聚集幾位來個小團出發照片後也隨即各自努力創佳績了。
主辦單位精心規劃的路線是這次路跑特色之一，起終點的世博館，結合科技時尚的天燈建築，已成為新竹新地標，每天入夜後，遠從中山高頭前溪橋上即驚豔圓球體滾動著現代科技的進步。
鳴槍起跑後，數之不盡的代表單位及建築，大大宣傳新竹特色。工研院、體育場館、假日花市、孔廟、新竹公園、玻璃工藝館，都屬鐵路東邊代表建築，明年辦理如能小遶清交二所大學，那就更加完美了。
緊接著爬過東大路橋就橫越到鐵路西段，
第一映入的時尚建築就是這次大力出錢出力主辦的芙洛麗大飯店，門口一排的服務生及廚師啦啦隊讓人驚奇。緊接的新竹女中、巨城購物中心後，護城河、東門圓環、火車站、城皇廟到市政府等等，市區主要景點盡收眼底。
過了市政府古蹟建築群，漸漸往市郊移動，繞過快速道聯絡高架路進入空軍基地，隨即看到不間斷幻象軍機飛行操演，或許這也是市政府刻意的宣傳安排喔。
過了空軍基地進入南寮外環路，也是超半馬和全馬分叉點，從這裡開始進入新竹市郊區，也是假日市民休憩旅遊好地方。
跑在鄉間小徑、自行車道上，一起享受海風迎面路跑樂趣。水筆仔紅樹林、金城湖、海岸溼地更是後鳥天堂。在這優質環境參加路跑，跑個N百次也不厭倦。
回程遶過公園化的焚化爐及運動公園後隨即進入假日人潮洶湧的南寮魚港及風箏公園。
跑到這裡新竹主要景點大多介紹參觀完成。不知是路線的巧合還是主辦的刻意，馬拉松跑友很多都會從
所有路跑的毅力與堅持到咬牙撐住都可以在這裡看到，而我也不例外，哈哈。過了
阿娘唯!最後
103團啦啦隊的感動:
新竹城市馬拉松雖已圓滿落幕，這次聽說主辦單位很有心共籌組103個志工加油團分佈路跑各據點。
剛起跑時就強烈感受到這次新竹馬的用心，也很有特色。辣妹、辣媽到辣阿嬤，三太子、巨龍、大鼓鎮陣到跑旱船.....很鼓舞參賽者。動員了龐大的啦啦隊，甚至自發性商家端出早餐飲料、杯水供選手飲用，在市區可以說到處有水喝。邊跑邊感受啦啦隊的加油及擊掌，從學校學生團到企業慢跑社、社會路跑社團、青商會、市府各單位，還有各村里，民間社團，甚至廟會民俗團，姓氏宗親團等等。沿線各啦啦隊也寫上了隊名做為投票的依據。只是投票網站宣傳連結好像不是很理想，一直找不到相關連接。動員聲勢是個人生捱參加馬拉松賽事最感動的一次，謹向所有志工致上敬意與感謝! 因為有你們的加入~才能成就這場感動的活動。
後記:
慢慢跑不要急這次賽事共7人全馬10人超半馬一起報名，外加自行報名和山寨跑友共計20人參與盛會。完賽禮物:完賽獎牌把城市特色納入達到宣傳效果，飯店毛巾廣告也很實用。最大方是只要是先登記，無論老鳥、菜鳥，不需審查，通通初馬獎一顆玻璃蘋果，非常精美，全馬組才有的喔!新竹城市馬拉松~加油!希望每年都來一次，也希望新竹馬拉松每年愈辦愈好，成為台灣最夯的賽事。只要跑得動，慢慢跑、不要急，一定跑回終點，2015新竹城市馬拉松~~~~我預約報名了。