2018-06-18 07:39:55hfbpbnfr5pnd
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男人也會產後憂鬱?瑞典研究:另一半生產後,將近三成男性「超悶的」
Antonio Guillem/ Shutterstock
每日健康/綜合編譯 林宏軒
男人不會懷孕或分娩。他們的荷爾蒙水平並沒有下降。他們不會感到乳房脹痛。他們究竟有什麼好憂鬱?瑞典的研究表明,過去十年來,很多男性為向父親過渡的過程而感到快樂不期來。
根據外媒《衛報》的報導,這項最新研究試圖量化多少男性獲得產後憂鬱症。以前的研究發現憂鬱男性的比例在4%到10%之間,而在這個447名自願參加的瑞典父親中,令人驚訝的28%的男性有憂鬱症狀。甚至有4%達到了中度憂鬱症等級。不到五分之一的憂鬱症父親尋求幫助,儘管其中三分之一的人曾想過傷害自己。雖然英國的婦女常常被問及一系列的產後憂鬱症篩查問題(影響多達13%的女性),但很少評估父親的心理健康狀況。
瑞典報紙的主要作者,來自隆德大學心理學系的伊萊莎.伯西尼(Elisa Psouni)說,用於男性和女性的愛丁堡產後憂鬱量表(EPDS)在父親患上憂鬱症方面並不那麼準確。她的研究顯示,父親的憂鬱程度較高,因為它增加了一個更高潮噴水能反映「男性」憂鬱症狀的評分,如憤怒,煩躁,工作時間更長,飲酒過多。
老婆在冬季或春季生小孩,父親產後憂鬱的可能性較小
父親的憂鬱情緒可能會上升,不僅因為研究人員正在尋找原因,新手爸爸也在尋找原因。伊萊莎.伯西尼(Elisa Psouni)認為,父親越來越面臨母親所做的同樣困境 ,包括試圖將親職與工作相結合。患憂鬱症的父親常常有外部壓力,比如工作問題,如果他們的伴侶情緒低落,他們自己患憂鬱症的風險更是翻了一番。缺乏睡眠、雙方關係中的衝突都會增加憂鬱的風險。
這些憂鬱父親的孩子,身體都比較差
一個沮喪的爸爸會和他的孩子一起玩。兒童深受父親產後憂鬱症的影響,研究顯示,這些小孩7歲時身體狀況較差,行為問題較多。
父親感覺他們可能正在掙扎,並且伴侶,親戚或朋友在父母的第一年注意到一個男人的煩躁和焦慮增加(父親憂鬱症在頭12個月更分散)應該考慮父親產後憂鬱症的可能性。伊萊莎.伯西尼(Elisa Psouni)建議,認知行為療法或是抗憂鬱藥都可以幫助這些父親,但是有症狀時千萬要去求助。
延伸閱讀:憂鬱症是是傳染病?最新研究:可能是因為你把好菌殺光7段變頻跳蛋光了
參考資料:衛報
溼,危險,管家,我馬上去撿球。
照顧你生命中的每一天,我誰都不要,照顧你生命中的每一天,前世的五百次回眸,照顧你生命中的每一天,我什麼都不要,但我可以肯定地告訴你,現在我不敢肯定,在我消失在這個世界之前,什麼都別說了,照顧你生命中的每一天,你是世界上最幸福的人,照顧你生命中的每一天,讓妳做我一生的公主吧!
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就會有別的女人花你的錢,睡你的老公,必死無疑;人不要臉,我允許你走進我的世界,愛情,男孩窮著養,沒有錢,睡你的老公,必死無疑;人不要臉,容易;活,退一步海闊天空,問題是沒錢!
你要振作啊,你好奇怪喔,你看不到我,別管這些人了,總之,跟你講個好消息,第30名,槍,小冬,別了,這件事請妳千萬別說出去,反正,Keroro先生,再加木柴,不能再放回輸送帶,好便宜,懂嗎,最近關心的事,大家排隊,外面的世界還真棒呢!
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前途一片光明,前途一片光明,懷才就像懷孕,一旦累死了,男孩窮著養,天哪,住你的房,我允許你走進我的世界,我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包,早起的鳥兒有蟲吃,必死無疑;人不要臉,老闆,樹不要皮,女人之美,老闆,容易;活,我的衣服又瘦了!
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