2011-12-15 22:55:24千年老妖
《【凡事皆可忍，唯尿不可耐】~~》+10
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【凡事皆可忍，唯尿不可耐】
傷身哦，千萬別忍尿！
現代人忍功一流，面對家庭要忍辱負重，
面對工作則要忍氣吞聲，
更特別的是在很多狀況下連“小便”都得忍….
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【憋尿容易導致尿道感染】
說實話，若是遇到以上的狀況，
我大概也會撐到忍無可忍為止，
只是這憋尿卻是造成尿道炎的因素之一，
若是因為常憋尿而不幸染上尿道炎，
那你就會擁有以下特別的生活經驗…
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【上班族 不要憋尿 降低尿道感染】
一般來說，有尿意就應該立刻上廁所。
雖然深知憋尿不好，但上班族都有不得不憋尿的時候，
譬如：會議中、值班中……老實說在自己的經驗中，我趕稿時也常憋尿。
心想，畫完這張就好了，反正很快。
殊不知在爆肝的同時，我的膀胱也一起爆了。
這會發生什麼後果呢？尿道炎，我首先想到的就是尿道炎。
實際上，我運氣不錯，可以當個男的，
聽說女生因為身體構造不同，比我們更容易感染尿道炎，
而今日女生所承受的工作壓力又與男人不相上下。
可以說，上班族一忙起來，不是沒空喝水、就是忘了喝水，
結果水雖然喝得少，偏偏還是有尿意。
尿意一來，大夥的直覺反應就是先憋住。
運氣好的，上完廁所就舒坦了，運氣不好的，尿道就感染疾病了。
聽起來真的很剉。
（自己寫一寫也有點毛毛的……）
對於我們上班族來說，就多多攝取蔓越莓吧！
知道嗎？
每天喝兩杯蔓越莓汁，就能為身體帶來初花青素(proanthocyanidins)，
讓尿道管壁上不易附著細菌，保護尿道於無形。
國內外的研究都證實，初花青素能有效預防泌尿道感染。
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