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最難的倒立

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單點頭頂倒立 Nirl-Sirsasana式 (B.K.S.Iyengar 大師)

摘錄自:
http://www.bksiyengar.com/modules/Guruji/gallery.htm
Note:
有網友問到最難的倒立
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https://www.hk01.com/%E7%86%B1%E7%88%86%E8%A9%B1%E9%A1%8C/1001777/%E9%85%92%E5%BA%97%E8%AE%8A%E5%9E%83%E5%9C%BE%E6%88%BF-4%E

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