2008-08-22 14:37:02Dream
╭☆∵解壓的好方法
最近常常有莫名的壓力，
因此晚上常常睡不好，
我的壓力來源其實就是工作啦，
就很奇怪，明明沒有什麼事，
甚至可以說是很閒，
但只要想到接下來哪一天，
會有什麼樣令人討厭的工作mail要做，
心裡就會很有壓力;
不過，我發現工作來了之後，
你去處理它、面對它，
發現其實不難、你辦得到時，
心裡的那塊石頭，不知不覺就變小顆了，
壓力自然就解除了;
原來勇敢的去面對問題，
就是解壓的一種好方法哦。
因此晚上常常睡不好，
我的壓力來源其實就是工作啦，
就很奇怪，明明沒有什麼事，
甚至可以說是很閒，
但只要想到接下來哪一天，
會有什麼樣令人討厭的工作mail要做，
心裡就會很有壓力;
不過，我發現工作來了之後，
你去處理它、面對它，
發現其實不難、你辦得到時，
心裡的那塊石頭，不知不覺就變小顆了，
壓力自然就解除了;
原來勇敢的去面對問題，
就是解壓的一種好方法哦。
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