利用期中考的空檔回台北，才好好的無憂無慮的睡了覺。

而且是１１點以前就躺好的那種。

真的覺得，就算睡了十幾個小時，１１點到１點的時間沒有躺下來讓血液從肝從各大臟器好好回流的話，接下來一整天的精神都不好，像我，已經手腳酸軟無力了好幾天，一起床就是想要睡覺，實在痛苦。



所以養肝覺是很重要的。


自從上了二年級之後，每次設計課之前都必定通宵到天亮，然後逼著自己的身體保持清醒一直到隔天下午甚至晚上的下課時間。長期累積下來，當時是沒有什麼感覺的，但是到現在這種休息時間，例如說期中考，身體的體力消退越來越明顯了。有點像是在玩模擬市民，你已經看見那個小人的情緒量表是紅色的，然後他的睡眠，飢餓度，娛樂度都是已經消耗到底端的時候，正常的玩家都會讓她翹班去睡覺，但是我們不行，只能一直讓那些數值消耗到底，然後負面數值持續偏高。


所以養肝覺是很重要的。

一定要把握機會給自己一點點回負數值的好感覺，不然太吃不消了。