2009-09-19 12:05:47長樂
cooking 2009 Sept
cooking 2009 Sept
秋葵煎蛋 2009-09-19
秋葵本來直接吃, 但切一點來煎蛋
顏色和味道都不錯.
雞球寬冬粉沙拉 - 2009-09-18
這幾天上訓練課程, 中午帶一些饅頭, 或花生仁湯罐頭, 或麵包. 吃到膩. 今天一早起床時, 先將已泡好的寛冬粉及切好抓過太白粉的雞丁, 及冷凍蔬菜一起蒸. 等要出門時裝盒子裏. 中午吃還不錯. 漂亮不油膩很爽口.
培根高麗菜 2009 Sept
不放油, 直接爆一下培根, 放切好的高麗菜, 再加點水悶一下.
洋蔥肉絲湯
蕃茄汁洋蔥羊肉湯
豆干毛豆炒羊肉
很下飯, 口味調淡一點, 不配飯也好吃.