2013-05-26 00:37:13幸福腦 藍海潛能

心靈潜能成長第一定律----成為自己

心靈潜能成長第一定律----成為自己
     人本主義心理學大師馬斯洛稱,人有五個層次的心理需要:飲食與性的生理需要、安全需要、歸屬需要、自尊需要、自我實現的需要。那麼什麼是自我實現的需要?人本主義心理學之父卡爾.羅傑斯說:所謂自我實現的需要,也就是激發自己的生命潛能,成為自己。 我們生命的根本動力是成為自己。

心靈潜能成長第一定律
     那么什麼是自己,我們又怎樣可以成為自己?
    卡爾.羅 傑斯認為,所謂自己,就是一個人過去所有的生命體驗的總和。假若,這些生命體驗我們是被動參與的,或者說是別人的意志的結果,那麼我們會感覺,我們沒有在 做自己。相反,假若這些生命體驗我們是主動參與的,是我們自己選擇的結果,那麼不管生命體驗是快樂或憂傷,我們都會感覺是在做自己。
    是不是在做自己,這一點對我們的心靈成長極為關鍵。
    如果我們感覺不是在做自己,那麼不管別人的意志看似多麼偉大或美好,我們都會感覺很不舒服,並會做一些看似莫名其妙的事情。看上去,這些事情像是自毀或傷害別人,但其實我們不過是在用這些事情來喚醒自己的意志。心靈潜能成長第一定律----成為自己

    人本主義心理學將自我實現視為最高價值,只有認知了自己才能找到你的潛能。相應的,存在主義哲學也將“選擇”視為最主要的命題。
    用最通俗的話來說,存在與選擇的關係就是,你選擇,你才存在過。如果你總是被選擇,那麼你就是不曾活過。
    但問題是,太多的人喜歡把自己的意志強加在別人身上。甚至,一個哲學家稱,一個生命的過程,就是不斷與別人的個人意志做較量的過程。別人會自己的意志強加給自己,自己同樣也會這樣做。
    這樣做的時候,我們會有很多名堂,最簡單的說法是,我這樣做,是為了你好。
    對此,以色列哲學家馬丁?布 伯稱,一旦你將對方視為實現你的目標的對象和工具。那麼,不管你的目標看似多麼偉大,你都對那個人造成了傷害。著名的寓言小說《盔甲騎士》中,騎士對導師 梅林說,他愛妻子和兒子,但梅林反問他:“你有沒有把需要當作愛。”騎士恍然大悟,他需要去“愛”妻子和兒子,不管妻子和兒子需不需要,他都要去“愛”他 們。其實,妻子和兒子只是騎士的愛的對象和工具而已。或者說,騎士只是想將自己的意志強加在妻子和兒子身上罷了。難怪,妻子和兒子都對他的愛沒什麼反應, 因為這種愛其實是傷害。
    不 過,自己為自己的人生做決定,自己把握自己的命運,這聽上去很動聽,有一些偉大的味道。然而,這樣做的另一面,意味著你必須為你的決定負責,如果選擇錯 了,你受傷了,不要怨天尤人,不要把責任推卸到別人身上。很多人懼怕這一點,於是寧願放棄自己的意志,寧願被別人決定。那么探不探索心靈潛能,对他们来说一点都不重要了,因为他们在放弃的那一刻就已经决定了被别人主宰人生。