對一本書做心智圖的技巧主要分為兩類:准備及應用。在以下各篇中，共有 8 個階段。為方便查找起見，各階段總結如下，都附有推薦的限制時間。

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　　准備 1 瀏覽——制作一個中央圖象(10 分鍾) 2 設定時間和總量目標(5 分鍾) 3 把對該話題現存的知識用心智圖畫下來(10 分鍾) 4 給目標下個定義並用心智圖畫出來(5 分鍾) 應用 5 總述——加上主要的心智圖主幹 6 預覽——第一級及第二級 7 內視——把心智圖的細節加上去 8 複習—完成心智圖

　　准備

　　l 瀏覽(10 分鍾)

　　詳細閱讀一本書之前，首先要大致瀏覽一下全書。最好的辦法是先看看封面和背頁，再看看目錄，然後翻動全書幾次,把握住對全書的“感覺”。 然後取一張大紙，或者用一張心智圖專用紙，畫一個中央圖，把書的主題 或者書名總結上去。如果書的封面和內頁裏有特別引人注目的彩色圖象，不妨使用這個圖象。如果你對會從中央圖象發散出去的主幹有非常合理的把握，不妨同 時畫上主幹。它們經常是與全書的主要篇章或者章節相符合的，也符合你閱讀該書的目的。 在開始制作心智圖的早期階段， 你是在給自己的大腦一個中心的焦點和基本的結構，在這個框架裏面，它可以把所有從研究這本書得來的全部信息綜合起 來。

　　2 設定時間和總量目標(5 分鍾) 根據你的學習目標， 根據該書的內容和困難水平， 和你已經具有的知識總量， 決定你將花在本書全部任務上的全部時間，以及每個學習期間所包含的內容。

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