記憶力訓練方法，教你如何擁有出眾的記憶力。記憶方法是因人而異的，有的擅長看(視覺型)，有的人擅長聽(聽覺型)，有的人擅長用嘴和手(運動型)等等;比較常見的是混合型的記憶方法，而這種方法的記憶效果最佳。

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　　一、精選記憶法

　　對記憶材料加以選擇和取舍，從而決定重點記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。據說古時候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人，把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。怎么個沒分曉?就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。

　　每天接觸的信息太多了。這些信息並不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細的說明性文字、同一類型的很多道習題、非重點的內容、可以根據其他公式推導出來的那些較複雜難記的公式等，都可以忽略不記。這樣，就可以拿出主要精力記憶那些對考試來說最重要、最有意義、最有價值的材料。牽牛要牽牛鼻子，記憶要選擇知識的“牛鼻子”。

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