2012-12-11 11:31:56幸福腦 藍海潛能

父母如何培養孩子的專注力和耐心?訓練專注力的方法

  如何培養孩子的專注力和耐心?具體有什麼方法?注意就是一扇門,一切由外部世界進入人的靈魂的東西都要通過這扇門。著名的俄國教育家烏申斯基如是說。的確,孩子的耐心專注習慣與智力發展、學習效果密切相關。孩子只有具備基本的耐心專注習慣,他才會對事物有所觀察,產生想象力,在專注的基礎上強化記憶,並根據觀察和記憶的素材進行認識、分析和解決問題,也就是促進思維的發展。

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  你知道嗎?很多孩子智力正常但學習成績落後,研究發現,注意力障礙是造成他們學習障礙的主要心理原因之一。所以,重視從小培養孩子的耐心專注習慣可以預防孩子將來出現學習困難。

  耐心專注的好習慣包括以下幾個方面的內容:注意的穩定性、注意的廣度、注意的轉移能力、注意的選擇性、注意的意識性,通俗地說,就是下面的幾個點

  專注的時間久一點

  這是指注意的穩定性,是對同一對象所能堅持的注意時間,時間持續越長,注意力的穩定性越強。一般情況下,3歲孩子能集中注意3~5分鍾,4歲孩子能集中注意10分鍾左右,5~6歲孩子能集中注意15分鍾,6~7歲孩子能集中注意20~25分鍾。

  方法1:孩子遊戲,請勿打擾

  如果孩子正在專注地玩耍和遊戲,這正是他們自主發展耐心專注習慣的過程,成人要把它當成嚴肅的工作而尊重,不要輕易地打斷他們,例如孩子玩沙、玩水、玩土通常很專注,大人只要在旁邊保證孩子必要的健康與安全就行了,隨他們玩個夠,不要怕不衛生而打斷和阻止他們。得到父母充分尊重的孩子,耐心專注習慣將會健康地成長。

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