如何培養專注力?6個提升專注力的方法
很多媽媽都有這樣的感歎:孩子總是喜歡瘋狂地跑啊、到處亂爬、上躥下跳,一刻也閑不下來,給他講一個故事剛講兩句人就跑了,帶他認圖片他卻把圖片都扯爛了,搭積木也搭不了一會,更別說完成複雜的拼圖了,似乎孩子無論做什么、玩什么,他都沒辦法專心。
孩子其實不一定知道自己想幹什么、想得到什么,而是與生俱來的探索欲驅使著他“東張西望”、“東遊西逛”,所以才會表現出專注力不集中的情況。
1、讓孩子獨立思考,不要急於幫助他。
如果孩子自己在思考問題,在想辦法解決,這本身就是專注的表現,家長千萬不要著急,不要急於去幫助他。
我在翻鬥樂裏看見過很多這樣的媽媽,孩子很認真地堆房子,擺擺這邊擺擺那邊,不知道該怎么辦了,坐在那裏想。這個時候媽媽常常在一邊大呼小叫:擺上邊更高,擺上邊!啊,紅色漂亮,快拿一個紅色的!……
其實,孩子如果能夠獨自玩一些沒有危險的遊戲,家長不應該過多幹預,你一喊一叫一插手,當然會影響他的專注力,也會減少他的探索欲望。
而且,家長幫忙越快,孩子獨立性越差,造成他的依賴性。比如,他做事不能堅持,做一會沒有成功,就急於向你求助。所以,給孩子一點思考的時間吧!【繼續閱讀】
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