長期壓力過大的危害?隨著社會的發展，壓力的提高，人們越來越容易患有各種各樣的心裏疾病。
壓力大要有以下的危害：
　1、會造成失眠
　　那些生活上經曆許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導致不只壹晚或兩晚的睡眠問題。壹項新研究顯示，壓力大可能導致長期的睡眠問題。並且，研究人員發現，與壓力相關缺乏睡眠的問題，可長達6個月。
　2、會影響孩子身高
　　這是兒童長期壓力大的危害。心理因素在壹定程度上會影響到兒童的正常發育，心理壓力大、長時間處于焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。她建議家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，並保證兒童有足夠的睡眠和運動。
　3、增加死亡率
　　美國壹項研究表明：緊張水平高的男性，有大約25\%患上了心髒病。而且死亡率比正常人高23\%。對于女性而言，壓力大的女性的死亡率..... 【繼續閱讀】