2010-06-10 17:38:33幸福腦 藍海潛能

心智圖的歷史

心智圖的歷史

心智圖又稱“腦圖”,它脫胎於一種記筆記的方法。按照托尼·布贊的說法,思維導圖“是一種新的思維模式”,“它同時運用大腦皮層的所有智慧,包括辭彙、圖像、數位、邏輯、韻律、顏色和空間感知”,“ 它可以運用於生活的各個層面,幫助你更有效地學習,更清晰地思維,讓你的大腦得到最佳表現。”具體說來,心智圖就是用畫圖的方式把自己的思想畫出來。我們可以把我們要學習的主題畫個圓或者方框來代表,然後以此為中心,畫出多條放射狀的曲線,而在每條曲線的末端,又可以像枝椏一樣伸出更多的曲線;我們可以在這些線上任意發揮,寫上自己所能想到的對學習物件的任何認識,並且可以用一些關鍵字和各種圖像來標示,也可以將這些枝枝椏椏隨意勾連……這樣,你的整個思維經過發散、擴大之後,就被一張色彩斑斕、呈網路狀的、宛如溝回縱橫的大腦的圖像所代替了。

當然,心智圖有各種各樣具體的應用,形式也有不少變化。比如,要弄心智繪圖,最簡單的辦法是有一張白紙、一枝鉛筆就可以了,但那樣做畢竟有很大的局限。我在比利時進修時接觸的是一個叫“Mind-Manager Map”的電腦軟體,其功能異常強大,可以在電腦上直接繪製腦圖,其最大的優點是可以對腦圖隨時進行調整和修改。在我看來,這種軟體可能是最實用、最有效、最方便快捷的腦圖繪製方法。

從理論淵源上說,心智圖的前身應當是“頭腦風暴”(brain storming)。我們知道,brain storming原指精神病患者頭腦中短時間出現的思維紊亂現象,病人產生的胡思亂想。1938年,美國學者阿曆克斯·奧斯本首先借用此概念來比喻思維高度活躍、打破常規的思維方式。打那以後,這一方法便被廣泛應用於集體決策和組織會議的過程中,成為鼓勵與會者標新立異、激勵與會者敞開思想、集體開發創造性思維的一種有效方法。這樣,brain storming一詞才得以翻案,成了一個褒義詞。

毫無疑問,通過組織頭腦風暴,往往能獲得大量與議題有關的設想,能夠極大地拓展人們思考問題的思路和視野。但是,至此任務只是完成了一半,更重要的則是會後對已獲得的各種設想和建議進行整理、分析,以便遴選出有價值的創造性設想來加以開發和實施。而在這個方面,頭腦風暴就不如心智圖的效果好了。相對于頭腦風暴,心智圖能夠更形象、更具體,又更實在地將人們的自由聯想記錄下來,而且還方便整理,不僅是事後整理,而且當場就可以整理。另外一點,心智不僅可以在會議中、集體決策中使用,即使是一個人在思考某個問題時,也可以使用。因此,可以認為,心智圖是頭腦風暴的深化和發展,是落實在紙張上、電腦中的頭腦風暴。

情緒管理專案>>過動兒專案>>高效學習專案>>睡眠障礙專案>>冥想、靜坐專案>>注意力不集中專案

文章來源:藍海潛能開發研究機構