2005-05-18 18:42:52chinling
茴香（Foeniculum vulgare）–吃太多或便秘時的救星
△學名：Foeniculum vulgare
△原產地：地中海地區
△用來泡茶的部位：種子
△功效
1.調中健胃，理氣止痛，驅風祛寒
2.利尿、強身、鎮靜
3.促進母乳分泌，排出腸內廢氣
4.改善水腫、食欲不振、肥胖、便秘、更年期綜合征
△注意事項：懷孕時避免多量使用。浸泡時間要加長，約需5分鐘
※blend tea：
1.茴香1／3匙 + 薑1／4片 + 德國甘菊1／2匙 + 歐薄荷1／3匙
→ 胃脹時可飲用
2.茴香1／3匙 + 鼠尾草1／3匙 + 羅勒1／3匙 + 歐薄荷1／3匙 + 紅玫瑰1／3匙
→ 緩和更年期不適
△原產地：地中海地區
△用來泡茶的部位：種子
△功效
1.調中健胃，理氣止痛，驅風祛寒
2.利尿、強身、鎮靜
3.促進母乳分泌，排出腸內廢氣
4.改善水腫、食欲不振、肥胖、便秘、更年期綜合征
△注意事項：懷孕時避免多量使用。浸泡時間要加長，約需5分鐘
※blend tea：
1.茴香1／3匙 + 薑1／4片 + 德國甘菊1／2匙 + 歐薄荷1／3匙
→ 胃脹時可飲用
2.茴香1／3匙 + 鼠尾草1／3匙 + 羅勒1／3匙 + 歐薄荷1／3匙 + 紅玫瑰1／3匙
→ 緩和更年期不適