2005-05-18 09:56:24chinling

茉莉花(Jasminum officinale)–舒肝理氣

△學名:Jasminum officinale

△原產地:印度、喜馬拉雅山脈、尼泊爾

△用來泡茶的部位:花

△功效:
1.鎮靜、催情、舒肝理氣
2.有提神功效,可安定情绪及解鬰悶
3.有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用
4.對于便秘、腹痛及頭痛也有幫助
5.調養內分泌、潤澤膚色、減肥
6.調整賀爾蒙分泌神經緊張,並改善昏睡或焦慮感


△注意事項:香氣容易跑掉,要盡快用完

※blend tea:
1.茉莉花2/3匙 + 歐薄荷1/3匙 → 提神
2.茉莉花1/2匙 + 玫瑰花1/2匙 → 調節內分泌