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說實在的，自從當媽之後還真不容易。在寶寶出生之前，自己就先花了不少錢，

偏偏我這新手媽媽對於要準備些甚麼嬰兒用品沒概念，

現在有了孩子之後，更是頭痛阿！

直到遇見了「日本千趣會 簡易大開口折疊式帳篷(附收納袋)-粉紅」，

真的是超方便超好用，而且價格很實在，我也跟公司同事一起團購日本千趣會 簡易大開口折疊式帳篷(附收納袋)-粉紅

因為實在太划算，馬上就被搶購一空啦！

好不容易才讓廠商同意補貨，但數量也是非常有限，而且這次賣完就不不知道甚麼時候會再補貨，

媽咪們快趁超優惠價格期間，手刀下單吧！





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天氣逐漸回暖，喜歡野餐、露營戶外活動的媽咪們是不是也開始計劃啦～日本不管是居家雜貨或戶外用品，都維持日系一貫的清新可愛風，品質當然也不在話下啦！

日本千趣會 簡易大開口折疊式帳篷(附收納袋)

假日的午後，也能在家裡來場幸福的家庭聚會～這款的顏色都十分粉嫩，看起來就覺得很舒服呢～



這個帳篷到底有多厲害呢？就讓貓媽來一一介紹給媽咪吧！

? 三個固定點，可以確保帳篷更穩固，就算風來也能比較放心囉～

? 大開口設計，視野更開闊～可以好好地飽覽美景

? 背面有個窗戶（可以用鈕釦固定），夏天午後就打開來通通風吧～

? 另一側還有個可以放水瓶等小東西的地方，小寶貝熱了想喝水就能直接隨手拿囉！

? 前端有鬆緊帶協助固定住帳篷左右兩側，就算屁屁坐在上面也不會痛噢！



還附有收納袋，方便媽咪攜帶。今年夏天，快幫自己和家人預約一場幸福的午後野餐約會吧！

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▲調查顯示，中年男性攝護腺異常佔77%。（圖／示意圖／記者周宸亘攝）

生活中心／綜合報導

中、老年男性心頭大患在這！根據統計，2016年中年父親十大健康異常調查，「攝護腺」問題以77%佔據亞軍位置，僅次於胃部疾病，攝護腺癌更為男性常見癌症第5名，故如何避免攝護腺異常，成為台灣男人首要關心之事。

攝護腺又稱前列腺，大小如栗子左右各ㄧ，中間即為尿道；攝護腺功能為製造精液成份、保護精子、協助射精與調節排尿。當攝護腺發生疾病容易影響到排尿順暢，台北榮民總醫院泌尿科亦發現高達79%肥大症患者性生活受影響。

現代男性因大量肉食少蔬食，高熱量、高脂肪食物過多，使得40歲後熟男增加攝護腺炎、攝護腺肥大，甚至攝護腺癌之發生率。依據文獻報告41-50歲男人有20%機率發生攝護腺肥大，60-85歲有50%，85歲以上有90%機率發生。

針對如何預防攝護腺異常，臨床建議50歲以上男性每年尿路檢查，搭配攝護腺特異抗原(PSA)檢查與肛門指診，以排除攝護腺癌可能。平日攝護腺保養可選擇南瓜子、紅番茄與最新花粉萃取物等。

▲多吃番茄對於攝護腺養護有所幫助。（圖／取自librestock網站） 

西元前2735年人類已使用花粉做為營養補充物，但因花粉耐高溫外殼、僅3%吸收率與昆蟲微生物排泄之過敏原等因，素無法證實療效；近代生技技術已能移除過敏原並突破外殼提高吸收率，證明黑麥花粉可減少攝護腺肥大發生率。

而茄紅素主存於紅色食物中，煮熟或搭配油脂食物即可吸收，研究證實茄紅素可減少攝護腺疾病與減緩攝護腺癌病程；而南瓜子自古為有效驅蟲劑，現代研究證實內含植物固醇、木質酚與鋅，能舒緩良性攝護腺增生。

王新元藥師提醒，輕微攝護腺肥大患者，日常多飲水不憋尿，睡前避免利尿飲料如茶咖啡等，飲食控制脂肪攝取僅能佔總熱量15%，並減少鹽與糖攝取，還要多攝取含茄紅素與鋅食物，以保護攝護腺組織，加上適度的運動與注意生殖器清潔衛生，即可減緩症狀。

參考文獻:

1. 聯合晚報，2014/09/23。

2. 攝護腺-疾病與保健 江漢聲醫師。

3. 台灣尿失禁防治協會。

4. Clinical Therapeutics，Vol. 17，NO.1，1995。

5. 台灣男性學醫學會男性健康講座，2017/09/02。

6. 攝護腺癌：男性的隱形殺手，晨星出版社。

7. 台灣地區食品營養成份資料庫。

  

                                                                  

  

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