對於有菸癮、精神病或精神健康問題的人，運動可以成為一種有效的替代行為，幫助減少抽菸的慾望並提升多巴胺水平。某些運動特別適
宋朝朱子曰：「善欲人見，不是真善；惡恐人知，便是大惡
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申命記21:1-9 21:1在耶和華你 神所賜你為業的地上、若遇見被殺的人倒在田野、不知道是誰殺的． 21:2長老和審判官就要出去、從