清晨3:00~冷氣 黑 我的心跳

清晨6:30~微亮 清醒 我的心跳

清晨7:00~站在公園的入口，手上拿著鴨舌帽，猶豫著該不該將自己與眾人區分，畢竟那裡只有我一個沒皺紋的老人，但算了，我還是怕紫外線大哥，拼了!!

晨7:10~89.3的電台傳遞著陳文茜的乳癌消息，我在只有四分之三小的操場上，想著社交與乳房。

晨7:20~充了一整晚的電池，在短短的十多分鐘內，奇蹟似的斷氣，我朝power處猛按搶救，仍回天乏術。只好無力的拖著它無電的身體，沉重的讓我半跑半走，老人聊天 滿身大汗 坐大的心跳

晨7:25~最後5圈，我逼自己一定要一次跑完，耳機仍留在我的耳朵裡，耳機外是老人、狗狗和被媽媽拐來運動小孩的吵鬧聲。耳機內急遽得呼吸、如雷的心跳，誤以為這世界只剩我沉重的呼吸著，而且還非得那麼大聲。

晨7:35~我無法思考，我只是想一定要跑完，我不能停下來，有些事是不能停下來的，一但停下來，就會失去再啟動的勇氣。仔細想想，我似乎也就只有這股固執的衝勁，再苦，我也會跑下去。

晨7:40~終於，結束這艱難的開頭，用凌亂的髮辮，豬肝紅的臉，慘白色的嘴唇，向天空大喊了聲"耶"，果然扭曲的臉引起側目，但who cares?我只聽到我的快樂，快樂笑著。

晨7:50~我仍坐在機車上，雙腿抖的不像話，和早餐店老板對峙了5分鐘後，才帶著犒賞自己的小籠包回家。

培養晨跑習慣的第一天

麥芽狐