DIY天然酵素
甜菜根 1個 鳳梨 1個 【去頭尾】
蘋果 1個 火龍果 1個 【去頭尾】
芭樂 1個 青木瓜 1個 【去籽】
奇異果 3個 蕃茄 2個 【去籽】
葡萄 20粒 黑糖 1斤半
蜂蜜 1斤 砂糖 1斤半或2斤
西洋梨 1個 【去籽】或酪梨
[要看大圖點這裡.http://photo.pchome.com.tw/hao62127/0122/]
甜菜根 1個 鳳梨 1個 【去頭尾】
蘋果 1個 梨子 1個 【去頭尾】火龍果買不到
芭樂 1個 青木瓜 1個 【去籽】
奇異果 3個 蕃茄 2個 【去籽】
葡萄 50粒 黑糖 1斤半
蜂蜜 1斤 檸檬 1個 【去頭尾】
砂糖 1斤半或2斤
西洋梨 1個 【去籽】
[其他參考菜單]
葡萄 2斤(切半)
蘋果 2個(日本果、去心不去皮)
梨子 1個(去心不去皮)
青木瓜 半個(去籽不去皮)
火龍果 1個(去皮,紅色較好)
奇異果 2個(去蒂不去皮)
芭樂 1個(去蒂不去皮)
鳳梨 1個(中的,要青皮,只去頭尾不要去皮)
蕃茄 2個(去蒂不去皮)
牛蒡 2支(不去皮)
甜菜根 2斤(不去皮)
檸檬 1粒(不去皮)
紅冰糖 1斤半
黑糖 1斤半
紅糖 1斤
麥芽糖 1粒(
蜂蜜 1斤
**感謝高碼菜市場阿華老闆娘情意指導.**