2014-10-09 23:00:29HERMAN

▲Diary Sep 29▼

 

 

 

 

 

我最近好像真的變胖了。

連同事也這樣講。

心裡暗自決定,

今天都不吃東西了。

(剛吃過早餐)

 

 

結果,

晚上餓到頭昏眼花。

沒力氣只好提早入睡。

 

 

估計吃過早餐後,

至少20小時沒有再進食。

直到隔天11點開始吃三明治。

 

 

大概是餓太久,

後來吃的那餐食量有點驚人,

同事被我嚇到。

光是三明治我就吃了三個,

接著吃10個水餃,

一碗炸醬麵,

跟一碗蕃茄蘿蔔湯。

 

 

這樣根本就吃回原形了吧。

我應該尋求更健康的減肥方式。

 

 

 

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