在這混亂的過程中
恐懼很容易就出現
恐懼關係改變
恐懼未來生活改變
恐懼很多很多事
但漸漸的看清一些事
或心情平靜下來
才有辦法看清恐懼的根源
我們一起加油吧

每個人都會害怕
在知道他有外遇的當時我也考慮過"離婚"
但真的簽字的時候才發現到
就算是在法律上離婚了
我們的心有真的離開嗎

每個人都會害怕孤獨與寂寞
或許是我們都已習慣他們在身邊的日子了
所以當我們一開始想像他們不再身邊的時候
心中就開始湧起一份徬徨與恐懼

可是當他們留在我們身旁時我們就會比較快樂嗎
其實也不見得
所以說囉~
我們應該做的是正視自己的心
想辦法讓自己快樂才是真的

加油歐~我們一起努力

對未知的恐懼....
那是讓人惶惶難安

我曾在書上看過這麼一段：
你是要在黑暗中，看著那個黑影怕得要死，還是要起身打開燈，把那黑影看清楚。
在情緒療癒中，恐懼和憤怒最難療癒
它們會創化出更多的情緒
當我們穿越一個個的情緒
會看見未知的自己
當你的人生定位清楚時
就不再有未知的恐懼了

加油喔!!!
柔和的月光一直都在，沒有遠離
只要妳願意打開窗^^

嗯 每個人都會怕
在這個當兒 真的很怕改變
也許\\\要改變長久以來居住的地方
也許\\\要改變家庭人員的節構
要改變心裡住的那個人已經搬走 而空空的了

但是我們不能被遭遇打倒壓制
生活的顏色是我們自己上的
要槁木死灰還是絢麗多彩 也是我們可以決定的
要對自己有信心
把生活的主導權拿回來
把快樂的主導權握在自己手上

加油呢

看了好難過
我也常問自己在害怕什麼
覺得自己也是害怕一個人
害怕從此就要一個人
但是會這樣嗎?
應該不會吧?
但我還是怕呀