旅行的旋律～生活を味わう

2013-12-03 22:28:03旅行的旋律

健康飲品~~木耳枸杞紅棗茶

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木耳(黑或白，乾或新鮮)

1、乾的要先泡開，加水煮熟，果汁機打碎。
2、加枸杞和紅棗再煮，加二砂糖(黃砂糖)------不要用黑糖。

夏天可以不要放枸杞和紅棗，只要用冬瓜糖(不用再另外加糖了)

(悄悄話) 2013-12-10 23:25:10

彩繪心靈日記 2013-12-09 00:15:02

調身體要看狀況~:))

千萬不要依賴~:))
運動還是最實在的~:))

感謝分享~
祝您均安順心

版主回應

嗯嗯
感謝您的建議喔^^ 2013-12-09 00:16:59

(悄悄話) 2013-12-07 00:18:41

(悄悄話) 2013-12-04 22:11:16

wewewewew 2013-12-04 09:46:23

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(悄悄話) 2013-12-03 23:44:46

■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞張芳綺_005 △給芳綺－005　　(90)2001.05.06.日　09:00:00 ▼給阿文‥005　　(90)2001.

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