2013-05-11 15:00:00DAVID

清炒松阪豬【吳秉承】



清炒松阪豬【吳秉承】#蕁麻疹 

食材: 台灣蘆筍200g(普通中型的、削皮)、松阪豬300g、薑片10g、日本山藥200g、紅棗15(去籽)、蔥段5g、雞湯100cc

調味料: 米酒2大匙、香油2大匙、鹽1茶匙

做法:

1.    先將蘆筍切小段、山藥切成片、松阪豬切成條備用。

2. 取炒鍋,放入香油、松阪豬、薑片、蔥段炒香。

3.   同上鍋,再下雞高湯,並調入鹽巴、米酒、糖。

4.    承上,將步驟1蘆筍、山藥加蓋燜2分鐘。

5.   最後,放入紅棗增加香甜味後,淋上香油即可。

吳師傅小叮嚀:(食在有一套:紅棗)

 

※山藥的維生素B群、蘆筍維生素C,可以提高免疫力,增加皮膚的健康。

 

※紅棗增加菜的清甜味外,QQ的口感,也可提高這道菜的層次感。