塔香腐皮【吳秉承】 #掉髮危機
食材: 生腐皮8片、熟青韭菜16條、九層塔5g、薑片10g、豆豉30g、香菇6朵(泡水) 、水100cc
調味料: 糖1匙、醬油2大匙、香油2大匙、米酒2大匙
做法:
1. 先將腐皮捲起,再用熟青韭菜綁住兩端定型後,再對切。
2. 取炒鍋,先將香菇去蒂,將香油放入炒鍋內,再放入薑片、香菇、放入步驟1腐捲爆香。
3. 承上鍋,放入豆豉後,調入醬油、糖加入水,加蓋燜煮5分鐘至入味。
4. 最後,放入九層塔拌煮在淋上少許香油即可起鍋。
吳師傅小叮嚀:(食在有一套:豆豉)
※ 腐皮是由黃豆製作出,屬於優質蛋白質,經常吃對可以改善掉髮的情況。
※加入豆豉不但增加霉香味、還能腐皮更加入味