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第一金投信海外投資部主管唐祖蔭表示，綜觀市面上投資理財工具，包括基金、股票、期貨、不動產、外匯等。各家信用卡比較 2018優惠其中，基金具小額投資、不用每天盯盤的特性，適合上班族採用。建議上班族每月領到薪資後，扣掉必要支出的餘額存在銀行，再以定期定額方式，投資基金，如基金有配息，應滾入投資，創造複利效果。各家信用卡比較 2018優惠期間可視人生各階段的需求變化，調整股票和債券基金的投資比重。從金額的大小來看，舉例來說，手中有1百萬元和1億元做比較，人民幣牌告利率此刻較新台幣多二個百分點好不好，定存一年擺著都不要動，各家信用卡比較 2018優惠結果各自可以多領取多少利息？2萬元及200萬元；就算是匯率升值個5%，前者也只是7萬元，後者卻是700萬元，大筆及小筆的很不一樣，有感覺了吧！絕對金額的差別，在此表露無遺。
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越跑越紓壓！ 固定跑步專心度高且心情變好
商品訊息描述: (健康醫療網／記者林怡亭報導)
董氏基金會針對1,109名曾參與長跑活動的民眾，進行情緒相關之線上調查，統計結果發現，練跑後覺得在心情上「明顯變好」，每週練跑「3次以上」比例高於不固定練跑者；跑齡「3年以上」又高於「3年以下」者。固定練跑後，超過八成受訪者覺得專心程度變好；超過六成跑者覺得更容易入睡；超過八成五覺得心情會變好。
家長可帶孩童建立跑步習慣 参與賽事不是壓力反而紓壓 跑跳人生 從「HOME」起！
教育部體育署信用卡 現金回饋及董氏基金會104年起共同於校園推廣大跑步計畫，設計趣味多元的跑步方案，鼓勵兒童青少年於晨間、課間、課後規律慢跑，達成每周課後運動150分鐘目標。目前全臺高中職以下學生近乎每5人就有1人參與跑步及上網登錄，累積的慢跑里程已超過4,400萬公里，相當於環繞世界約1,100圈。
董氏基金會執行長姚思遠表示，運動是最有效、最經濟的紓解壓力、排解憂鬱情緒的方法。三年來大跑步計畫影響近1,400校次參與，有效帶動校園跑步風氣，他建議家長利用「Run99」官網中「趣味跑步活動」頁面，帶領家中孩童建立跑步運動紓壓習慣。
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董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，無論性別或跑齡長短，受訪者參加賽事的前3個原因依序皆為「促進身心健康」、「自我挑戰」、「紓解壓力」；近六成受訪者參與賽事後，覺得可紓解壓力及憂慮。她表示，參與賽事不是壓力，反而是有助於紓壓，建議家長邀孩子一同報名賽事，增加維持運動紓壓習慣的動機。
6年前因朋友及家人影響，開啟路跑人生的鐵人辣媽賈永婕說自己本來很怕曬，但自2012年參加第一場6K路跑活動，開始和姊妹、先生一起跑步，漸漸愛上運動，也踏入了「三鐵」這條「不歸路」。她認為討論下次去哪跑步、旅行，是維繫家人關係的好方法，「運動」已成為她們家生活的一部份。
賈永婕也建議家長們可以從HOME(家)起帶動親子共同運動，透過「Hobby」-陪伴孩子嘗試各種運動而培養為嗜好、「Opportunity」-安排共同運動時間，增加孩子參與運動機會、「Model」-以身作則規律運動、「Encouragement」-給予讚美及獎勵，化為孩子的運動激勵。
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