知從何時起，身邊出現了越來越多鬱鬱寡歡的人，他們總是對“自己努力付出卻得不到回報”這一問題糾結不已，抱怨連連。

前兩天有戰友來找我，說自己最近每天晚上都開小灶，堅持“三個二百”（即200個俯臥撑、200個仰臥起坐、200個深蹲），就連吃飯都刻意的控制，但是還是上不去器械等等，期間還吧啦吧啦說了一堆自己如何如何的努力，卻始終得不到別人認可的消極話，最後抱怨道：“付出等於回報是一個偽命題，以後再也不想這麼拼了”。

我內心想告訴這位負能量滿滿的戰友一句話：“努力不是用來給別人看的”。

看著他有些迷惑的眼神，我問他：“你每晚做的二百個俯臥撑中有多少個是標準的？”，他愣了一下，停頓半晌，改變了剛才咄咄逼人的語氣回答道：“大概四五十個”。

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我沒有接他的話，只是靜靜的凝視著他的眼睛。這種交談被突然禁止的安靜使他似乎感到了事情的不對勁，他剛才還高揚的頭顱似乎有點微微下垂，我也從他的眼神中看出了開始自我反思所帶的些許不好意思，但男人天生的自尊心促使他不願意這麼輕鬆低頭，他便梗著脖子說道：“我已經盡力了”。

我搖了搖頭說：“不，你沒有盡力，真正的盡力是’竭盡全力’，而不是’盡力而為’。你每天晚上開小灶，到底是為了提高自己，還是想讓別人知道你在努力？”

聽到這句話，他沉默了。

生活節奏的加快讓我們變得越來越浮躁，最明顯的表現就是像這位戰友一樣只注重“面子工程”，這樣就會出現本末倒置，將承載內容的形式反而看的比內容本身更重要，只想著靠作秀的努力而不是實實在在的成績來證明自己，獲得別人的認可。

我們被灌輸了很多“努力=收穫”的觀念，所以就自我麻醉的認為，努力就等於收穫，事實上，努力的過程確實會有收穫，這一點毋庸置疑，但是努力的程度也決定了你收穫的大小，為何而努力也早就確定了你成長的方向。

所謂“種瓜得瓜種豆得豆”，你不能奢望你種的大豆結出西瓜來，同樣的道理，你也不能奢望那種虛偽浮誇的“表演式努力”能獲得“預期收穫”。

付出的過程固然百般艱辛，但是抱歉，人們並不想知道在這過程中你有多麼努力，這個過程更適合獨自承擔，收穫真正的成績後，它才值得分享。所以，還是踏踏實實的努力，一步一個腳印的在努力中打磨自己吧，與其用努力去求證收穫，不如用已經拿到手的成績來證明你曾經的勤奮。

軍人的付出和努力是要實實在在，真抓實幹的，要在每一份付出和收穫中不摻雜任何一點的虛假和作秀，更不能為了面子而只在乎形式，華而不實的偽用功是對自身成長進步的極大不負責任，更會因此養成只求好看不求內容的形式主義，表面轟轟烈烈，實則從根本上在影響戰鬥力，去偽存真，請對“假努力”說NO，對“真勤奮”說YES.