自畫像
　　以上






我這幾天又有點飲食不正常，

這邊我要勸告各位朋友，

千萬不要把　

　　　”滷味的泡麵”當主餐。

千萬不要又熬夜

再來是，其實我門的肚肚對甜食的反應不是很好，
(所以大人也會比較多不喜歡吃糖的，主要是這個反應）

如果空腹很容易引發胃炎，

所以　盡量不要　吃　喝　冰　甜　辣　炸這幾種食物

還有　不要　暴飲暴食ＯＲ沒吃太久，

熬夜


小弟我全部都犯了，

而且我還喝過多的酒，

更慘＝　＝

如今，

早上我竟然因為，吃太多＝　＝

胃來不及反應消化，加上，

這幾天天氣劇變後，

造成心裡上壓力，
（天氣冷又下雨很不敢面對發報紙的時間＝　＝”）

忽然就

痛，頭痛，

痛，想吐，

痛，昨天犯賤跟前女友聊天。（ＸＤ～多餘的拉）

我吃了胃藥

吞了胃乳，

吃了周ＸＸ強胃散

痾阿～～～～～

而且我胃發炎是去年　十一月的事情喔＝　＝

結果過了快半年，竟然都沒好～～～～～

胃壁過薄，
就跟我臉皮一樣ＸＤ～
（迷：揍這個厚臉皮～～）

人阿

還是身體健康最重要＠＠～
真的

所以，你門要體諒老人家，

它門年輕時的錯，老了才會發作，

不然你老了，就知道

小弟今年２２

不是老人喔，

只是也有這種想法如上

降此ＯＶＥＲ～掰
各位　保重