2012-06-15 10:51:33Guruji

古儒吉大師談話:靜心的秘訣 - 靜心是靈魂的糧食(影片)

古儒吉大師談話:靜心的秘訣 - 靜心是靈魂的糧食 

這篇是古儒吉在美國洛杉磯的演講

內容非常美妙...阿俊老師翻譯

告訴你為何要靜心...你所有的練習只為了一個目的....

古儒吉帶著大家做"桌上瑜珈"-電腦族必備,接著帶了一段約22分鐘的靜坐...讓你全然放鬆..

**本文文字檔,可參考靜心的五個方法和問答這篇http://mypaper.pchome.com.tw/guruji/post/1322969414

 

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