大自然所賜予你的，將超過你所應得的。若你的心裡存有這樣的念頭，你所受的苦將會減少。

『大自然所賦予我的遠超過我所應得的。』

那麼你生命的每一刻都將活在感恩中。 

你愈是感恩，你就得到愈多。但是，如果你認為那是你應得的，不論你得到多少，你始終都感到匱乏；你覺得：『我還沒得到我應得的。』如果這樣想法進入你的頭腦，『我應該得到更多，因為那是我應得的。』

匱乏的意識增長匱乏，並讓生活過的苦。 

身體的疼痛是不可避免的，內心的苦惱卻是可以選擇的。你們明白我所說的嗎？『我不配得這麼多。神賜予我的卻遠遠超過我所配得到的。』那就是謙虛。 

若你向神祈求：『神啊，請賜給我健康。』

神將問你：『你為什麼要獲得健康？當你還是健康的時候，你又做了些什麼？（笑聲）你去淌了些混水，還連累了你身旁的人，使他們也受苦。那我為什麼要賜給你健康呢？』你們會給出什麼答案呢？

『好吧，我賜給健康，你又有些什麼計劃呢？你將來要做些什麼呢？』

我們必須有所準備（如果神真的問你…） （笑聲）嗯。。。 

你們明白我所說的嗎？去感受那份所謂的信心：大自然、神將賜予一切我所需要的，祂們必定照顧我。而我的生命中所做的那一丁點服務，根本就算不了什麼，我做的還不夠。 

你知道嗎，喜悅有兩種：一種喜悅來自獲得。『我會得到什麼？』小孩會問：『我會得到什麼？』『如果我得到了，我就會快樂。如果我得到一顆奶糖，我就會快樂。如果我得到一個玩具，我就會快樂。』透過獲得而來的喜悅。這是小孩式的喜悅，幼稚的喜悅。但是我們都卡在那裡，沒有成長與超越它。另一種是成熟的喜悅，付出的喜悅～祖母式的喜悅。你知道嘛，媽媽若是一個人在家是不會燒很多菜的，但是當有人到家來做客時，她就會煮很多東西。她從餵養別人中獲得喜悅。同樣的，祖父的喜悅來自送禮物給小孩。 

在我們的生活中必須做出一些轉變，從獲得的喜悅轉向付出的喜悅。

你們同意嗎？ 

(本談話內文由阿俊老師翻譯分享)