今天下午去土林那兒打友誼賽

本來以為我們會被打爆的

但發現我們其實還不錯耶~~~~~~開心

今天舉球時..都刻意提醒自己要慢

很開心的是,今天的狀況不錯

真的有體會到舉球時那種該有的氣定神閒!

心平氣和慢慢地舉出來的球.無論是下手舉或上手舉.都感覺到特別的穩

然後自己就會更有信心!

嗯嗯嗯.要把這樣的感覺記住

在之後的每一次打球.無論是比賽或練球都要不斷的提醒自己!

一直覺得舉球是一個很特別的位置

也是一個能訓練情緒的工作

"愈急愈用力就舉不出去、愈穩定愈輕鬆就愈能舉出好球"

最近除了要求自己改動作以外

也更要求自己要有好的心態

開心地打球.而不是把自己鎖在那個只在意有沒有進步的小框框裡

當一個懂得輕鬆的舉球員果然很重要...!

燉燉說過"托球到舉球有段距離...舉球到上場舉球又有一段距離....."

I still have a long way to go!!!