2006-07-05 21:02:15蟑隸靈
今日飲食：第十五天
早餐：無
午餐：紅豆綠豆一堆水果的刨冰、肉燥飯一口、絲瓜半盤、綠豆湯
晚餐：綠豆湯一碗
宵夜:(PM10:30)綠豆湯一大碗;肉一口;炒飯;餛飩湯;納豆草菇湯;牛奶糖一粒;冬筍餅幾乎半包
拉屎：無
運動；仰臥起坐50個
========
6/12台灣回來是61
6/19體重變成是59
6/26開始一直是58
所以說現在是瓶頸？
然後今天是自暴自棄吃了一堆宵夜還是怎樣
反正明天起床看到體重計上應該出現五十九
午餐：紅豆綠豆一堆水果的刨冰、肉燥飯一口、絲瓜半盤、綠豆湯
晚餐：綠豆湯一碗
宵夜:(PM10:30)綠豆湯一大碗;肉一口;炒飯;餛飩湯;納豆草菇湯;牛奶糖一粒;冬筍餅幾乎半包
拉屎：無
運動；仰臥起坐50個
========
6/12台灣回來是61
6/19體重變成是59
6/26開始一直是58
所以說現在是瓶頸？
然後今天是自暴自棄吃了一堆宵夜還是怎樣
反正明天起床看到體重計上應該出現五十九