口幾口里口瓜口拉

2006-03-27 22:01:45蟑隸靈

今日飲食：第一天

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早餐：低脂優酪乳、水煮蛋一粒

中餐：炒飯、巧克力慕絲蛋糕、啤酒

下午：蔥抓餅、小小小小巧克力一粒

晚餐：自泡烏龍茶

運動：收腹運動、扭腰

拉屎：無
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巧克力慕絲蛋糕、啤酒、蔥抓餅、小小小小巧克力
不過晚上開始節制
好險
然後開始便秘

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