平時是否會為自己補一下呢 因為我是外食為主，偶爾覺得比較累一點或晚睡時 就會想要養生一下，想要來補一下 如果想補，自然食材
(圖:取自網路)
因為自身牙齒齒縫常會卡食物，所以一定要用牙線來清牙縫，出門在外時，用的是可隨身攜帶的牙線棒，但睡前刷牙時，就一定是用捲式牙線
https://tw.news.yahoo.com/%E7%AB%8B%E6%B3%95%E9%99%A2%E5%A4%96%E9%80%BE%E8%90%AC%E9%9D%92%E9%B3%A5%E8%81%9A%E9%9B%86%EF%BC%8
https://hk.yahoo.com/news/%E5%9B%9E%E9%A1%A72024%E3%83%BB%E5%B8%82%E9%81%93%E7%AF%87%EF%BD%9C%E5%A4%BE%E5%85%AC%E4%BB%94%E8%