省到累積：Bal b/f TW$18,761+早餐TW$0+午餐+TW$0+晚餐TW$8+當天用膳共少於300台幣可得TW$100+不約人用膳TW$0+當天成功戒掉食物引誘任
因為北部的冬天慣性霪雨 我弄了飛輪車在家 想說下雨的時候可以維持踩腳踏車的習慣 但是 飛輪車消耗的力氣可能不輸騎腳踏車 空間
省到水電：Bal b/f TW$1,825+TW$365=TW$2,190 Bal c/f
走過春的小街 看過夏的盛會 別過秋的離別 躲過冬的拖沓 丟了舊的傢俱 摔了新的盤子 彈指十二個月份 穿上白衣進入深夜 .
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎陳瑞斌_006 △給瑞斌—006 2009.08.18.二 09:40:12 ▼給阿文‥006 2009.0